排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，月经周期正常的妇女，每月只有一个排卵期，而且比较有规律。如果女性月经周期不准确的话，那么排卵期就很难以固定。所以提前知道自己的排卵日期，对女性帮助受孕有重要作用。
我们可通过不同方法预测女性的排卵期。处于排卵期的女性身体基础体温会发生变化，这也是排卵期主要特征。排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天，掌握排卵期对受孕具有积极意义，错过排卵期将不会受孕。
每次亲热过后，女性朋友总担心怀孕，因为还没有做妈咪的准备，一般来说安全期也就是女性排卵期是不会受孕的，那么女性排卵期怎么算呢?这里小编给大家介绍几种常见的方法。
女性排卵期怎么算?精子通常在女性生殖道内保持活性2-3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。
女性排卵期怎么算?——方法一：基础体温测量法。
所谓的基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它可间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温立即升高0.3-0.5℃，一直到月经来潮前;来潮前1-2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。
女性排卵期怎么算?——方法二：行经日期推算法。
我们知道每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。虽然这种方法不是很可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。不过对于广大女性而言是一种简便而较可靠的推算方法，女性排卵期怎么算的计算公式为：
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