很多打算怀孕的女性朋友都会关心子宫内膜的厚度多少才是正常，因为子宫内膜厚度对女性怀孕是有很大影响，如果把怀孕比作播种，那么子宫内膜就相当于是土壤，子宫内膜厚度过薄过后都是不利于胚胎的着床，那么女性朋友的子宫内膜厚度多少才正常？
子宫内膜厚度多少正常
子宫内膜正常厚度是多少呢？这是比较常识性的问题，但还是有很多女性朋友是完全不了的，所以此问题也就成为了女性朋友关心的问题。
具体厚度多少才是正常，妇科专家指出，因为会根据每个人存在的个体差异，加上子宫内膜有周期性的变化的特点，这是不能完全固定一个值。女性的子宫内膜同时也是受到激素的影响。
通常情况下，女性正常的子宫内膜厚度是在5—10mm之间，但是在子宫内膜不同的时期是会发生变化。
增生期阶段：约为9——10mm。
分泌期阶段：约为5—6mm。
月经期阶段：可以达到8—10mm。
女性朋友的子宫内膜厚度是会随着卵巢的周期性发生变化，在女性月经周期的第五天就处于增生期阶段，子宫内膜不断的在增厚，直到月经的第十四天，可增加3—4mm，在月经的后半周期，仍然处于分泌期，还是会继续加厚，女性子宫内膜厚度可以达到10mm。
正常情况下，女性子宫内膜厚度在8—12mm，最好不要低于6mm，通常在女性怀孕后子宫内膜的厚度是处于10mm左右，而有利于女性受孕的厚度是在8mm左右，容易女性受孕的子宫内膜时期是在黄体期。
女性出现子宫内膜增厚怎么办？
出现子宫内膜增厚通常是会出现功能性子宫出血，主要表现为月经不规则、月经期延长、月经量变多。
造成女性出现子宫内膜增厚的因素有很多，主要是因为卵巢激素紊乱造成，如果女性朋友服用激素不当，很容易出现子宫内膜增厚的情况，如果是卵巢激素紊乱，会导致子宫内膜增生，会影响女性朋友怀孕，甚至会出现不孕的情况。
因为子宫内膜的厚度是和激素水平有很大关联，所以如果发现自己的子宫内膜变厚，可以先进行检查激素水平是否正常，如果激素水平出现异样，可以先进行调节，如是其他因素，就要现查明原因，进行有针对性的治疗，是进行药物还是手术是要根据年龄和内膜增生的类型以及对生育的要求等进行处理。
除了医学治疗外，出现子宫内膜增厚的女性朋友还是需要做好个人的饮食情况，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，同时还需要忌食生冷食物，刚刚从冰箱内取出的食物不能马上食用，要多补充蛋白质、维生素丰富的食品，多吃容易消化和清淡的食物，要多喝水。
同时要保存自己情绪愉悦，不要给自己太大的心里压力，因为激素的调节也是会根据情绪的改变发生变化。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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