夏季炎热，在这个时候很多女人最怕的不是炎热，而是在这样的天气情况下来月经。因为来月经的时候，需要垫着卫生巾。本来就很热了，下身还要垫着东西，那种感觉自然是让人难受的。而且一不小心没注意的话，还可能造成阴部感染。所以说，女人们要了解预防感染的卫生巾用法。

　　夏季卫生巾怎么用才能预防感染

　　1、更换频繁高一点

　　夏季天热人体的温度更高，若是卫生巾垫着之后，长时间不更换的话，就会造成阴部的温度变高。再加上经血中富含细菌需要的养分，因此，阴部很容易被感染，之后滋生细菌的。所以说，为了预防感染，建议更换卫生巾的频率要高一些，尽量做到一天更换6次及以上。

　　这样的更换频率，才能让阴部保持干爽。所以说，就算你的经血量很少，也要及时更换，不能一片卫生巾用一整天。

　　2、选择适宜的卫生巾

　　卫生巾的种类挺多的，同个牌子的还分成人和少女类别的，还有分不同材质的。所以说，女人们在选择卫生巾的时候要选择适宜的卫生巾。建议购买的时候，请尽量选择同一个牌子，因为用习惯了，阴部比较适应。突然更换牌子的话，不知道会不会过敏。

　　此外，在选择卫生巾的时候，尽量选择棉质的卫生巾，这种材质亲肤，对阴部娇嫩的皮肤不容易产生刺激。而且还要根据自己的经血量选择，比如说经血量多就要选择吸收力强的，防漏功能好的卫生巾;比如说量少的话，则可以选择轻薄类型，这样子阴部也会舒服一些。

　　还有一点务必要注意的是，有香味的或是药物卫生巾请不要用，因为这些卫生巾中添加了香料或是药物成分，在使用过程中，一旦表面撕破了，这些材料就容易与阴部接触，容易给阴部带来刺激，对阴部健康十分的不利。

　　3、更换之前要洗手

　　夏季很容易出汗，双手也时常出汗，导致双手经常黏黏的。这样子的话，双手更容易粘附脏东西，若是更换前不清洗双手的话，双手的脏东西就会在撕开卫生巾的贴纸的时候，而落入到卫生巾的表面。当使用卫生巾之后，阴部则可能接触到更多的脏东西，也就更容易诱发炎症。

　　所以说，更换卫生巾之前，要记得清洗双手。洗干净之后将双手甩干，之后再将卫生巾小心翼翼地拆开来，不要太大力，以免卫生巾被撕破。

　　使用卫生巾的步骤

　　首先，准备好卫生巾，再将双手清洗干净。然后将卫生巾的包装拆开，先将两侧护翼的贴纸撕掉，再将卫生巾背面的贴纸撕掉。之后将卫生巾的背面粘在内裤的裆部，并且将护翼分别向下压，慢慢粘在内裤裆部的背面。最后再调整一下卫生巾尾部的方向，因为屁股那一头的卫生巾比较长，粘的时候有可能跑歪了或是翻过来了。因此，女人们要将尾部调整一下，再将内裤穿起来。

　　如果你觉得穿起来之后，靠近屁股那一头的卫生巾位置还是有点不对劲的话，那就向后伸手调整一下，不然再走路过程中会不束缚。此外，贴完了以后，要记得双手要清洗一下。

（责任编辑：张淑兰）

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