这些妇科病或与抽烟有关 女人要重视

　　抽烟可不是男人的专利，生活中不少女人也爱抽烟，甚至烟不离手，这样的行为可是有害健康的，比如说可能让女人们患上妇科病。所以说，为了健康着想，女人们必须要尽早戒烟，一点都马虎不得。如果不信的话，来看看抽烟给女人们造成的伤害吧。

　　这些妇科病或与抽烟有关

　　1、月经问题

　　尼古丁是香烟中的物质，它对人体有害，摄入身体以后会影响女人分泌雌激素，造成雌激素分泌失衡的情况，从而诱发月经紊乱，引起月经提前或是延迟等不健康的表现。此外，有吸烟习惯的女人们也更容易出现痛经，痛经痛起来可折磨人了，所以说，尽早戒烟非常有必要。

　　2、子宫疾病

　　整天抽烟的人要比不抽的人，更容易患上癌症，比如说有极大的可能性(大约百分之八十)患上宫颈癌。就算是不抽烟，但是长期处在二手烟环境中的女人，也容易诱发癌症，比如说出现宫颈癌前病变的风险。

　　有些女人烟瘾很大，怀孕了在这个特殊的时期里面，也继续抽烟，不戒烟的话，则有很大的风险出现宫外孕的问题。

　　3、卵巢早衰

　　卵巢器官很重要，孕育生命需要它的参与，其中，经常抽烟的女人，体内含有大量的尼古丁成分，这种有害物质会改变卵巢的功能，而卵巢是分泌雌激素的器官，一旦卵巢过早进入衰老状态，功能就会大大受限，最终让女人们看上去比实际年龄要老很多。

　　4、影响孕育

　　香烟中的有害物质有很多种，吸入身体以后对卵巢功能会有不利的影响，要知道卵巢是唯一的排卵地方，卵巢受伤的话，卵子就会不健康，甚至出现不排卵的情况。没有健康的卵子，受孕自然不容易成功，从而降低受孕的几率。

　　其中，要记住如果在孕期抽烟的话，可能对宝宝的健康有极大的影响，比如说造成胎儿畸形的风险。

　　抽烟女人如何保健身体

　　1、不要饭后抽烟

　　吃完饭以后立马就抽烟的话，刚吃进身体里面的食物就不容易被消化掉，从而导致身体无法吸收足够的营养，甚至还会出现腹部疼痛的症状，为了避免身体出现不适，刚吃完饭请不要抽烟。

　　2、不要在厕所抽烟

　　很多人有抽烟的习惯，但是在人多的地方抽烟，又怕影响别人，所以选择在厕所抽烟。不过这样的做法并不好，因为这样做会导致厕所中的细菌和烟雾大量吸入肺脏里面，对人体危害极大。

　　3、不要早起抽烟

　　很多人早上醒的早，睡不着又没事情做，就喜欢坐在床上抽烟。这样的行为不利健康，因为晚上的时候，室内空气往往没有流通，再加上早起还没有吃饭，处于空腹状态。这个时候抽烟的话，香烟中的烟雾还有混杂的空气都会被吸入肺脏之中，总是这样做，会造成慢性支气管炎的。

　　4、抽烟了以后要多喝水

　　抽烟了以后，要每天都补充水分，每天多喝几杯水，能够减轻烟焦油在身体内部的浓度，帮助减少对身体的损害。所以说，请爱抽烟的女人们，要做到每天都及时喝水，而且喝热水比较好，能够促进血液流动，增强身体的新陈代谢。

（责任编辑：张淑兰）