夜尿多睡不好？夜尿过多怎么办

有不少人夜尿多，且开始影响了睡眠质量。那么，夜尿过多怎么办呢？有没有解决的方法？ ...[阅读全文]

夜尿多怎么办 睡眠不好

尿酸低危害大 女性尿酸低是什么原因

健康人血清尿酸浓度参考值：男性为200~420umol/L，女性为147~360umol/L。当女性尿酸偏低可引发多种疾病。那么，导致女性尿酸低的 ...[阅读全文]

尿酸低的原因 尿酸低的危害

秋季如何养生 7个养生步骤缺一不可

秋季天高气爽、气候干燥。在秋季养生有一些要点。那就是有7个养生步骤，是缺一不可的。具体有哪些呢？一起往下看。 ...[阅读全文]

秋季养生运动

胃胀、胃痛？这五种人容易被胃病缠上

生活中有很多坏习惯让我们的胃很“受伤”，而有五种人是最容易被胃病缠上的，具体是为什么呢？跟着小编一起往下看。 ...[阅读全文]

胃病 胃痛

女人后背痛的原因有哪些 警惕五种疾病

女人后背痛的原因有哪些？女人后背痛与多种原因有关，例如月经期后背痛、久坐不动后背痛、姿势错误、扭伤、过度劳累等都可能引发 ...[阅读全文]

女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤

肾对女人来说同样重要，她是女人美丽、健康的根源。那么，女人怎么补肾呢？女人补肾推荐三款养生汤。一起来了解吧。 ...[阅读全文]

补肾养生汤 女人补肾方法

喝水真的能减肥吗 怎样喝水才能减肥

喝水真的能减肥吗？喝水可以增加饱腹感，更有利于新陈代谢，因此喝水不仅不会发胖，正确喝水可以控制体重，从而达到减肥的效果。 ...[阅读全文]

喝水减肥法 怎样喝水减肥

三伏天易失眠 如何才能睡个好觉

三伏天由于天气炎热，让人心烦气躁，有些人到了晚上就睡不好，甚至是失眠。那么，三伏天失眠怎么办呢？跟着小编一起来解决失眠烦 ...[阅读全文]

失眠怎么办

长期吹空调会导致湿气重吗 如何有效祛湿

长期吹空调的后果是很严重的，尤其是那些喜欢在空调房里吃冷饮的白领女性。这样长久下去是很容易导致湿气重的。那么，如何有效祛 ...[阅读全文]

湿气重

自测妇科病用什么法子 了解疾病症状很关键

妇科病十分让人讨厌，身为女性还是要学会自测妇科病。那么，女性要如何自测呢？从妇科病的常见症状入手。 ...[阅读全文]

妇科病 妇科病护理