瑜伽有助缓解更年期症状

巴西一项新研究发现，每周练两次瑜伽有助于缓解失眠症等更年期症状。 ...[阅读全文]

如何缓解更年期症状

绝经后出现更年期症状怎么办？

更年期症状一般在绝经前出现，为减轻症状可以考虑用药。那么绝经后出现更年期症状该怎么办？ ...[阅读全文]

绝经后更年期

女性绝经后要少吃油脂食物

妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵，绝经通常在女性45－55岁发生，女性绝经后要少吃 ...[阅读全文]

女性绝经 绝经 油脂食物

女人绝经前必知的10件事

妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵，绝经通常在女性45-55岁发生，那么在女人进入更 ...[阅读全文]

绝经 女人绝经 更年期综合征

女性绝经后该怎么过性生活?

在45-50岁左右，很多女性朋友就绝经了，这是不可避免的一个自然规律，随之也会产生性欲降低，而男性对性的要求却要延迟得多。那 ...[阅读全文]

绝经性生活 绝经会影响性生活吗 绝经后性生活

女人到更年期常见的外阴病变

女性更年期一般出现在妇女绝经后，更年期的女性妇科疾病有很多，外阴病变就是其中的一种，那么女人一到更年期常见的外阴病变有哪 ...[阅读全文]

外阴病变 外阴疾病

更年期女人总不绝经有啥问题

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期，但是有的女人已经到更年期了却迟迟不绝经，到 ...[阅读全文]

更年期女性保健 更年期女人总不绝经 更年期绝经

更年期女性的自我保健方法

更年期是女性需要经历的一个重要阶段,对于处于更年期女性来说，自身的自我保健显得尤为重要。 ...[阅读全文]

更年期 保健 自我保健

女性更年期饮食调整方法和三款食疗保健

女性生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。 而在预防 ...[阅读全文]

更年期 饮食调整

导致更年期发胖的一些主要原因

很多女性在更年期的时候，身体突然发胖，这是什么原因呢？小编接下来就为大家介绍关于导致更年期发胖的一些主要原因。 ...[阅读全文]

更年期 原因