产奶期本是充满喜悦地迎接新生命的时刻，可乳腺炎的出现却给妈妈们添了不少烦恼。乳腺炎会带来乳房疼痛、肿胀等问题，甚至可能引发发热症状。了解应对乳腺炎的方法至关重要，接下来就为大家介绍具体的处理指南。
什么是产奶期乳腺炎？
通俗解释:产奶期乳腺炎简单来说，就是妈妈们在产后产奶阶段，乳房发生了炎症。就好像一个原本正常工作的“小工厂”，出现了一些状况，导致运转不顺利。
常见症状:一般会有乳房胀痛的感觉，摸起来可能还会有硬块，有的妈妈还会出现发热、浑身没力气等症状，就像感冒了一样难受。
为什么会得产奶期乳腺炎？
乳汁淤积:如果宝宝吃奶不规律，或者妈妈的乳汁分泌过多，没有及时排出来，就容易导致乳汁在乳房里淤积，时间长了就容易引发炎症。就像家里的下水道堵了，脏水排不出去就会发臭一样。
细菌感染:妈妈的乳头如果有破损，外面的细菌就可能趁机钻进乳房，从而引起炎症。这就好比家里的墙有个洞，小偷就容易进来捣乱。
产奶期乳腺炎了怎么办？
排出乳汁:可以让宝宝多吸吮乳房，这是排出乳汁最好的办法。如果宝宝吃不完，也可以用吸奶器把多余的奶吸出来，保证乳房排空。
热敷乳房:用热毛巾敷在乳房上，每次大概15 - 20分钟，每天敷3 - 4次。热敷可以促进血液循环，缓解乳房的胀痛。
好好休息:妈妈身体累了，抵抗力就会下降，不利于炎症的恢复。所以要保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗炎症。
什么时候需要看医生？
症状不缓解:如果按照上面的方法做了几天后，乳房的胀痛还是没有减轻，硬块也还在，那就需要去看医生了。
发热加重:要是发热的温度越来越高，超过了38.5℃，而且吃了退烧药也不管用，这时候也得赶紧去医院。
如何预防产奶期乳腺炎？
正确喂奶:要让宝宝正确含住乳头和大部分乳晕，这样可以更好地吸吮乳汁，减少乳头破损的机会。
保持乳房清洁:每天用温水清洗乳房，特别是乳头和乳晕的地方，保持干净卫生，能防止细菌感染。
穿合适的内衣:选择合适尺码、材质舒适的内衣，不要穿太紧的内衣，否则会影响乳房的血液循环。
FAQ
得了乳腺炎还能给宝宝喂奶吗？:一般情况下是可以的。只要乳房没有形成脓肿，继续喂奶还能帮助排出乳汁，减轻炎症。但如果医生开了不能哺乳的药，那就得听医生的。
乳腺炎会影响以后的乳房健康吗？:大多数时候，及时治疗乳腺炎不会对以后的乳房健康有太大影响。但如果反反复复发作，不及时治疗，就可能留下一些问题。
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