人流后可以出门吗？

　　在刚做完人流手术后，是不建议患者立即出门的。建议女性朋友们在家休息几天，然后在身体没有不适的情况下，可以出门的，但是注意不要过于劳累。人流后除了要注意休息外，其他一些注意事项也要关注：

　　1、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

　　4、术后一个月内不要有性生活，一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

　　5、在人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓（有阻止细菌进入官腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此人工流产后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　人流后多久可以出门？

　　人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。无痛人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。

　　为了促进身体尽快康复，无痛人流后应注意以下几点：

　　1、 人流后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 。

　　2、 预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　3、 勤换月经垫和草纸。

　　4、 要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。

　　5、 2周内或阴部流血未干净前不要坐浴。

　　6、 如果有发热、腹痛或阴部分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　人流后多久可以要孩子？

　　流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一个休整阶段。由于受精卵是种植于子宫内膜里面，因此流产后大多还需要做刮宫手术，因而会造成子宫内膜一定程度的损伤。要恢复到正常，需要时间。在子宫内膜还未修整的情况下怀孕，受精卵在贫瘠的子宫内膜上是难以立足的，营养不良，又怎么能不再流产呢？

　　要想生一个健康的宝宝，就得耐心等一等。等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好，此时再怀孕也不迟。一般而言，流产后至少半年，或半年至一年之间。如果是反复流产，还要尽可能查清出原因后再怀孕。

　　做过人工流产手术的妇女，其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，要使内膜恢复正常，需要有一个调整过程。临床上常遇到人工流产后的妇女，头几次月经不正常，说明子宫内膜需要修复。虽然人工流产一般不会影响以后怀孕，但也会带来其他的意外，如感染、出血、宫腔粘连、宫颈内口松弛等，需要及时给予治疗。

　　鉴于上述种种原因，做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕，以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良，导致自然流产的发生。做过人工流产分妇女，以术后半年再怀孕为好。》》主编推荐：女性经期能吃香蕉吗

（责任编辑：王少华）

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