乳腺囊肿就是在孕妇生产之后，乳汁因为细菌的感染或者内分泌的紊乱一个腺叶的乳汁无法排出来，使乳汁积攒在里面，乳房里面会有一个肿块，常常会被误认为是肿瘤。这种疾病如果不及时正确治疗，有可能转变为乳腺炎。对于经常喝酒的女性来说，她产生乳腺囊肿的几率将会提高百分之三十到百分之六十。还有一些女性为了美观去做乳房整形，如果填充的东西不恰当，也会造成该病的产生。
乳腺囊肿有许多种种类，比如泌性囊肿、假性囊肿等，但是不容易产生。最容易产生的囊肿是乳腺积乳囊肿和单纯囊肿这两类。单纯囊肿的患者最多。一般产生的年龄段在三十到五十岁之间。
积乳囊肿二十岁到四十岁的人比较容易产生，特别是在生完孩子断奶之后。如果由于手术、炎症等造成乳管堵塞，使乳汁堆积在里面的话，就会形成许多球形的囊肿，有些患者皮肤还会发红。
乳腺囊肿不能吃什么
预防乳腺囊肿就应该从饮食上做起。不要吃太油腻的食物，不要太过肥胖，不要吃含有激素的药物，做好正确的避孕，不要用避孕药来避孕，对于激素喂养长大的鸡鸭这些也不要食用。还有乳腺囊肿患者一定不能吃热性的东西，比如高粱、韭菜、刀豆、葱、油菜子、大蒜、木瓜、龙眼肉、桃、乌梅、大枣、熊掌、狗肉、猪肚、猫肉、鳝鱼、鳙鱼、羊乳等，这些食物可能使炎症更加恶化。
乳腺囊肿吃什么好
1、海带豆腐汤。其实想要正确的呵护自己的乳房，乳腺囊肿患者食用的食物可以选择海带豆腐汤，主要是富含有海带和豆腐块，而且制作的方法也比较简单，可以直接两者混合煮汤即可，对乳房呵护有疗效。
2、黑芝麻桃仁蜂蜜。主要是可以选择黑芝麻和桃仁，还有加以蜂蜜，在制作上选择这些东西然后磨成粉末即可，当然在饮用的时候直接在后面加入蜂蜜就可以了，对乳腺来非常不错，但是需要坚持一段时间。
3、天合红枣茶。一般可选择好配料，比如天门冬，红枣和合欢花等，当然在制作的时候要注意尽量可以混合蜂蜜少许就可以了，所以乳腺囊肿疾病的患者要注意坚持饮用就可以了，对缓解乳房囊肿有很大的效果。
注意事项：患有乳房囊肿的女性建议可以多从饮食方面开始改善，要多注意锻炼，不要喝酒，保持好的心情。多吃海带、橘子、牡蛎之类的食品，海带能够消除疼痛。生冷和刺激性的食品也不要多吃，发现病情及时治疗。饮食结构是很重要的，它能够缓解人的乳房疼痛以及不适感，当然也要保持好性生活的和谐。
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