更年期保健

调理更年期诀窍之食疗 女人吃得对能赶走不适

更年期是一个特别煎熬的时期,因为更年期女性会出现一些不适症状。因而想要缓解不适,需要尽早地调理身体。那么,更年期女人怎么 ...[阅读全文]

更年期饮食

好食谱有助更年期保健 将更年期不适统统赶走

更年期是让女性很头疼的一个阶段,为了避免更年期不适症状的出现,女性朋友可以通过食疗的方法保健。那么,更年期保健吃什么好呢 ...[阅读全文]

更年期调养

更年期吃对了身体倍棒 女人快来看看吃什么

很多女人害怕更年期的到来,因为进入更年期后常会出现失眠、燥热、出汗等症状。其实只要选对食物吃,更年期的女人也能拥有好身体 ...[阅读全文]

更年期饮食

女人几岁绝经属正常现象 4大因素恐影响绝经年龄

女人几岁绝经属正常现象?一般情况下,女性到了45~55岁时就会出现绝经的现象。不过有些因素会影响女性绝经的具体年龄,具体是哪 ...[阅读全文]

绝经 绝经年龄

更年期缺钙易骨折 更年期补钙吃什么食物好

更年期是不能避免的生理现象,进入更年期以后,女性的钙流失就会加快。那么,更年期补钙吃什么食物好? ...[阅读全文]

更年期缺钙

夜晚无法入睡相当伤身 更年期妇女可喝粥安神

更年期的妇女会出现很多困扰。包括夜晚无法入睡。那么,更年期妇女无法入睡怎么办好?可以尝试喝几款安神粥。 ...[阅读全文]

更年期饮食

更年期女性能喝四物汤吗 怎么服用才正确

女性到了一定年龄便进入了更年期。四物汤是一种温补性的汤药。那么,更年期的女性能喝四物汤吗? ...[阅读全文]

如何度过更年期

绝经后又来大姨妈是怎么回事 原因在这

很多已经绝经的妇女表示,自己在绝经一年以后,又出现了阴道出血的现象,和以往的大姨妈有些相似。那么,绝经后又来大姨妈是什么 ...[阅读全文]

绝经后保健 绝经后阴道出血原因

女性进入中年如何养生 中年养生有6个要点

女性到了45岁以后,便迈入了中年阶段。此时建议女性朋友多关注自身的身体变化,做好养生保健工作。那么,女性进入中年以后要如何 ...[阅读全文]

中年女性养生 中年女性保养

更年期记忆力减退怎么办 8个方法有助改善

女性到了45岁左右便进入了更年期阶段。更年期女性有许多症状,记忆力减退也在其中。那么,更年期女性记忆力减退怎么办? ...[阅读全文]

记忆力减退