女人是非常脆弱的，特别是在月经期间，女性子啊月经期的注意事项有很多，千万别做些伤害自己身体的事情，下面我们一起来了解了解在月经期不能做的事情吧！

　　经期的特殊性

　　外阴、阴道充血

　　月经期间，阴道、外阴都是充血的状态，所以有些女性月经期间性冲动会更加频繁。

　　凝血功能变差

　　凝血功能指人体自身的止血能力。经期，女性的凝血功能比平时要差，但正常生活一般不会受到影响，女性自身也不太会感到明显异常。

　　免疫力下降

　　受内分泌的影响，经期女性的免疫力会下降，所以这个时候感染的风险比平时更高。

　　心理、情绪问题

　　经期，一部分女性会出现情绪问题。如果加上一些妇科疾病，或有痛经、出血量过多的情况，情绪问题可能会更严重。

　　经期不该做的事情

　　手术及各种侵入性的医学操作

　　经期凝血功能会变差，有研究表明，月经期间进行手术会增加出血量。同样的道理，经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。

　　特别提醒：打耳洞也不建议在经期进行。

　　献血

　　理由跟上面一样，经期凝血功能较差，献血后止血是比较大的问题。

　　盆浴

　　经期宫颈分泌的黏液栓稀薄，宫颈口基本处于通畅的状态，这时候盆浴时，阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫，充满了刚刚脱落的新鲜内膜，还有丰富的血液和新鲜的创面，简直就是细菌滋生的天堂，非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。

　　同样的理由，也不建议月经期游泳。

　　经期不推荐做的事情

　　运动

　　对于痛经、月经量过大的女性，不建议经期运动。

　　经期运动倒不是会导致什么严重的后果，更不会跟什么癌症挂钩，只是这时候运动会让情况加重，如：痛经更剧烈，出血更多等。

　　还有一些骑跨类的动作，经期尽量避免，比如长时间骑自行车等。经期子宫及外阴充血，比较脆弱，骑自行车这样运动有可能造成损伤，需要格外小心。

　　如果有些姑娘经期一点症状都没有，和平时一样生龙活虎，还是可以去运动的，没必要因为月经暂停自己的运动计划，一切以个人感觉舒适为准。

　　性生活

　　月经期可以进行性生活，但是不推荐。

　　医生不推荐性生活的主要原因是会增加盆腔感染的几率。另外，从生活的层面讲，“浴血奋战”收拾起来也太麻烦。

（责任编辑：王少华）

• 上一篇：经期为什么不能献血 经期不能做的事
• 下一篇：呵护女性健康 10条经期保健要点