党参熟地茶

　　材料：党参10克，熟地黄10克。

　　做法：1、党参、熟地分别洗净，温水稍微浸泡。

　　2、将党参、熟地连浸泡用的温水倒入砂锅，添加适量的清水煎煮。

　　3、滤取茶汤即可饮用。

　　功效：本品可补中益气，养血活血，可调理血虚所致的月经不调、面色萎黄、头晕、心悸及气虚引起的疲劳、多汗、食少便溏等症。

　　参术归熟茶

　　材料：人参3克，熟地黄（酒拌）15克，白术10克，当归15克，大枣5枚。

　　做法：1、将药材洗净放入砂锅中。

　　2、加清水适量，煎至八分，饭前服用。

　　功效：本品有益气补血的功效，常用于病后虚弱、各种慢性病以及妇女月经不调、贫血等属气血两虚证。

　　当归熟地茶

　　材料：当归、熟地黄各10克，白芍、川芎各5克。

　　做法：1、各种药材分别洗净，放入砂锅中。

　　2、适量清水煎煮15分钟，滤取药汁，空腹时趁热饮用。

　　功效：本品有补血活血、调经化瘀的功效，可调理贫血、高血压、痔疮、产后虚弱、月经不调、崩漏、带下等症。孕妇慎用。

　　黄芪当归茶

　　材料：黄芪30克，当归6克。

　　做法：1、黄芪、当归洗净放入砂锅中。

　　2、加水1000毫升，煎至500毫升，去渣，空腹时温服。

　　功效：本品益气补血，适用于多种原因所导致的贫血等血液系统疾病、心脑血管系统及其肿瘤等疾病。

　　百合地黄茶

　　材料：百合20克，生地黄10克，红糖适量。

　　做法：1、把百合、生地分别洗净，稍微浸泡。

　　2、百合、生地放入砂锅中，加适量清水煎煮10-15分钟。

　　3、取汁弃渣，待稍凉后加适量红糖即可饮用。

　　功效：本品有补血活血、清心养神、养阴润肺的功效，可调理月经不调、虚烦惊悸、失眠多梦等症。

　　川芎白芍茶

　　材料：川芎6克，白芍3克。

　　做法：1、将川芎、白芍洗净，放入带盖子的水杯中，倒入适量沸水冲泡。

　　2、加盖闷15分钟后，分2-3次温服。

　　功效：本品理气开郁，活血止痛，适用于瘀血性贫血、痛经、产后郁怒引起的胁腹胀痛。孕妇慎用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）

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