孕期一举一动直接影响孩子 如何科学护理

热门文章排行榜 >>2018-05-22 17:02来源:99健康网
导语

女性在怀孕期间的一举一动,都会改变孕妇的思考和认知能力,同时也会影响到胎儿。当然,胎儿的发育情况也会影响到孕妇本身。那么,孕期要如何科学护理呢?

  越来越多的实验证明,女性在怀孕期间也是大脑重塑的一个过程,这个时期不仅能改变孕妇思考和认知能力,对宝宝出生之后的角色转换也有一定的影响。

孕傻是怎么回事 孕妇激素变化会影响胎儿吗 孕期如何科学护理

  有许多准妈妈在怀孕的前3个月,渡过了最初的喜悦,但是到了后面几个月,就会慢慢变得抓狂,很多事情记不住记不清,反应也变得迟钝了,有时候可以很明显的感觉到自己的精力无法集中,即便是很认真地工作和生活,也时常出现一些问题,这其实就是传说中的“孕傻”。

  孕傻是怎么回事呢?孕妇在怀孕期间由于孕激素的变化,直接影响了女性的记忆能力,尤其在怀孕前三个月和怀孕后三个月,会出现明显的症状。不过一般女性在生完宝宝之后孕傻就会消失,记忆力也会基本恢复。

孕傻是怎么回事 孕妇激素变化会影响胎儿吗 孕期如何科学护理

  众所周知,准妈妈在怀孕期间的一举一动,都会影响着腹中宝宝的生长和发育,如果怀孕期间准妈妈的营养跟不上,宝宝就会缺乏营养,因此,如果准妈妈怀孕期间出现焦虑的症状的话,对宝宝以后的认知和发展势必也会产生一些影响。相反的,胎儿发育情况也会影响到准妈妈。这是因为胎儿的细胞会通过胎盘进入母亲的血液之中,因此宝宝如果发育不好,也是会直接影响到准妈妈的大脑工作。

  孕期如何科学护理

  一、孕期保持愉快的心情

  既然,孕期妈妈的心情会影响到宝宝,那么,在孕期保持愉快的心情就特别重要,当然,想要做到这点并不容易。小编建议为了宝宝的健康,爱美的准妈妈们就暂时告别漂亮衣服,时刻保持乐观,时刻想着肚子里的宝宝,想想宝宝出生之后,一切都会苦尽甘来,给自己和腹中的宝宝加油打气,做个健康、自豪的妈妈。另外,身为老公和家人,要给予孕妇更多的理解和包容。

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  二、坚持按期接受孕检

  怀孕中的女性千万不要怕麻烦或者因为没有时间而孕检。孕检在女性怀孕期间是非常重要的,可以监测胎儿的发育情况,也能提前检查出问题防患于未然。

  三、科学胎教、饮食和运动

  准妈妈们千万不要凭感觉和老一辈的经验就在孕期做各种调整。在孕期一定要根据医生的要求来科学地进行胎教,科学地补充营养。另外,孕期也是要科学地运动的,可以减轻怀孕过程中的一些负担,以及减轻分娩时的一些风险。(99健康网www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张淑兰)

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