热敷治疗痛经要分清体质 不然越敷越痛

热门文章排行榜 >>2017-05-26 10:25来源:99健康网
导语

女人每个月都有那么几天要熬,特别是对于痛经的女性来说,可以说是每月一次的“灾难”,很多快速缓解痛经的方法都说有热敷。那为什么有的人却越敷越痛,原来这和体质有关系。

  痛经有哪些表现?

  痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,历时1/2~2小时。疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧。

热敷治疗痛经 痛经怎么治疗 痛经有哪些表现

  约有50%以上病人伴有全身症状乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。在剧烈腹痛发作后,转为中等度阵发性疼痛,约持续12~24小时。经血外流畅通后逐渐消失,亦偶有需卧床2~3天者。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量。

  原发性痛经常发生于有排卵月经,因此一般在初潮后头1~2年尚无症状或仅有轻度不适。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1~2年后的青年妇女。如一开始出现规律性痛经或迟至25岁后发生痉挛性痛经,均应考虑有其他异常情况存在。原发性痛经常在分娩后自行消失,或在婚后随年龄增长逐渐消逝。

  热敷治疗痛经 为何越敷越疼

  痛经,是女性妇科病中的常见疾病,虽然每个月仅有短暂的几天,但却极为折磨人。严重的痛经还有可能影响到正常的工作及生活。

  而热敷,是很多女性用于缓解痛经的惯用方法,据称此方法不仅简单方便且很管用。让人意外的是,也有女性朋友表示,热敷反而使痛经越来越历害。同一个方法,为何有人把它当成“灵丹妙药”,也有人把它当成“毒药”?

  痛经热敷 先分清体质

  痛经行热敷疗法,首先要分清自己的体质:寒or热?

  热敷属于“温法”,主要适合寒性体质的痛经女性。中医有言:寒者热之。即寒性的疾病可用温热的方法来治疗。

  寒性体质的痛经,主要表现为:经前或经期,小腹冷痛,得温痛减,月经量少,经色暗,夹有血块,平时伴有手脚冰凉,容易怕冷,面色青白等。

热敷治疗痛经 痛经怎么治疗 痛经有哪些表现

  痛经有五类,看看你是哪一种

  痛经,主要是因为子宫气血运行不畅“不通则痛”,或者子宫失于濡养“不荣则痛”所致。常见痛经的类型有以下几种:寒凝血瘀型、肾气亏虚型、气血虚弱型、气滞血瘀型、湿热蕴结型。

  1、气血虚弱型

  经期或经后,小腹隐痛、喜按,月经量少,色淡质稀,伴有神疲乏力,头晕,心悸,面色苍白等。

  应对方法:补气养血,和中止痛。

  推荐中药材:黄芪、红枣、生姜、桂圆肉、阿胶等。

  食疗:当归桂圆红枣茶——补益气血止痛

  材料:当归10g,桂圆10g,红枣10枚(去核)。

  2、气滞血瘀型

  经前或经期,小腹胀痛、拒按,胸胁、乳房胀痛,行经不畅,经色紫暗有块,块下痛减,伴见心烦易怒等。

  应对方法:疏肝理气、活血止痛。

  推荐中药材:益母草、郁金、香附、桃仁、红花等中药材。

  食疗:益母草白芍鸡蛋糖水——活血柔肝止痛

  材料:益母草15g,白芍10g,鸡蛋1个,冰糖适量。

  3、湿热蕴结型

  经前或经期,小腹灼痛、拒按,痛连腰骶,或平时小腹痛,经前疼痛加剧,经量多或经期长,经色紫红,质稠或有血块,平时带下量多,黄稠臭秽,或伴有低热,小便黄赤等。

  应对方法:清热除湿,化瘀止痛。

  推荐中药材:生地黄、薏苡仁、黄柏、土萆薢等。

  食疗:薏米赤小豆水——清热除湿止痛

  材料:生、熟薏苡仁各15g,赤小豆30g,延胡索10g,冰糖适量。

  4、寒凝血瘀型

  即上述的寒性体质痛经。

  应对方法:温经散寒,祛瘀止痛。

  推荐中药材:当归、艾叶、桂枝、川芎等。

  食疗:艾叶当归糖水——温经和血止痛

  材料:艾叶10g,当归10g,红枣10枚(去核),红糖适量。

  5、肾气亏损型

  经期或经后,小腹隐隐作痛、喜按,月经量少,经血色淡、质稀,伴有头晕、耳鸣,腰酸腿软,面色晦暗等。

  应对方法:补肾填精,养血止痛。

  推荐中药材:熟地黄、枸杞子、巴戟、续断、菟丝子等。

  食疗:巴戟黑枣鸡蛋糖水——补肾养血止痛

  材料:巴戟10g,黑枣10枚(去核),鸡蛋1个,冰糖适量。

热敷治疗痛经 痛经怎么治疗 痛经有哪些表现

  警惕!这样的痛经千万别强忍

  从现代医学上讲,引起痛经的原因非常复杂。首先要分清原发性痛经与继发性痛经:

  原发性痛经:指经详细妇科检查未发现盆腔脏器有明显异常者,又称为功能性痛经(常发生在初潮或初潮后不久);

  继发性痛经:指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。继发性痛经者,应尽早到医院就诊,针对其原发病对症处理。

  痛经应该如何预防?

  1、自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

  2、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

  3、经期要注意饮食调理,经前及经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。

(责任编辑:何晓霞)

分享到:

相关文章推荐

痛经食疗方 痛经怎么治疗

如何治疗痛经?

两性热门话题

杜蕾斯避孕套好用吗

杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么,杜蕾斯避孕套好用吗?

婆婆最讨厌什么样的媳妇? 12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

盘点:异地恋分手的七大原因

异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的,异地恋为什么会分手?异地恋虽然辛苦,但是只要心在一起,一切都不是问题。

12星座如何应对另一半出轨? 教你如何识别渣男

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见