孕期孕妇能不能吃柚子

热门文章排行榜 >>2014-01-09 08:41来源:99健康网
导语

柚子是非常好吃的水果之一,柚子的营养价值很高,柚子的功效与作用也不少,那么孕妇可以吃柚子吗?

孕妇能不能吃柚子 柚子的功效与作用 吃柚子的好处

  柚子是芸香科植物柚的成熟果实,它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子之肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。

  柚子的功效:

  柚子肉有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

  具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,帮助消化、除痰止渴、理气散结。

  孕妇能吃柚子吗?

  能吃。

  柚子适合孕妇吃,柚子所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

  产妇能吃柚子吗?

  能吃。

  但是柚子性凉,母乳喂养的产妇适量吃,以免引起宝宝腹泻

  婴幼儿能吃柚子吗?

  能吃。

  婴幼儿能可以适当吃柚子,注意不可过量,柚子对宝宝有一定的药用效果。

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能不能吃

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