经期饮食

女性月经期间吃什么好 4款食谱是不错选择

女性在月经期间,饮食需要变得谨慎起来。因为一旦饮食不注意,就可能引发痛经、月经过多、月经延长等月经问题。那么,女性月经期 ...[阅读全文]

月经期间饮食 经期饮食

经期别乱喝茶 喝错了会让你身体产生不适

女性经期是相当特殊的日子,饮食上也要变得小心谨慎。那么,女性经期可以喝茶吗? ...[阅读全文]

经期喝茶注意事项 经期喝茶好吗 经期饮食

月经来了要对自己好点 这些调养食谱要多吃

月经来了女人总要受些折磨。女人月经来了适合吃些什么呢?跟着小编一起来看看吧。 ...[阅读全文]

经期饮食

女人经期讲究可多了 这些经期保健法都要记住

经期是女人重要的排毒时机。为了避免经期出现不适症状,女人要做好保健工作。那么,女人经期保健有哪些方法? ...[阅读全文]

经期保健方法

月经是个“排污期” 女性吃什么有助于经血排出

女性每个月都要经历一次月经,在经期女性如果饱受痛苦和折磨,那么,可能是经血没有排干净导致。那么,女性吃什么有助于经血排出 ...[阅读全文]

经期排污 吃什么排污 吃什么有利经血排出

经期吃好才不难受 这几款调经食谱须学会做

经期很让人头疼,如果不懂保养,可是会引起多种经期问题。包括经血量少,经期量多,小腹疼痛等。针对这些问题,女性要如何进行调 ...[阅读全文]

经期饮食 经期量少吃什么

经期需要注重饮食 这3款美食女人必须要吃

对于女人来说,经期是很重要的时期。经期饮食也要特别地注意。那么,女人经期吃什么好呢? ...[阅读全文]

经期饮食

经期饮食不当病痛多 请女人在经期这样吃

女性经期如果吃错东西,后果不仅仅是肚子痛,还可能导致经血量增多等。因此,女性经期饮食要学会吃。小编推荐两款适合经期食用的 ...[阅读全文]

经期食谱 经期饮食

女人吃什么可以补血 推荐5款经期补血汤

女性到了经期是要流失很多血液的。那么,经期补血吃什么好呢?推荐五款经期补血汤。 ...[阅读全文]

经期饮食

瘀血多让你经期痛不欲生 快来吃化瘀血的食物

经期淤血多吃什么化瘀?女性可以吃红糖、益母草、山楂这些食物来化瘀。另外经期要做好保养工作,具体的一起往下看。 ...[阅读全文]

化瘀 经期淤血多