防止白带异常的方法有很多 食疗就不错

热门文章排行榜 >>2019-07-29 09:29来源:99健康网
导语

白带异常是一种妇科病,可以反映出有关女性身体健康的一些问题。那么,平时如何防止白带异常呢?

  白带异常可是一种妇科病,它的出现不仅会让女人们出现瘙痒等问题,还会给身体健康带来伤害。所以说,平日里要学会防止白带异常,当然方法倒是有挺多的,其中食疗就挺不错的。

 白带异常怎么办 如何防止白带异常 白带异常有哪些食疗方

  防止白带异常的方法

  1、食疗

  A、取适量的银杏捣碎,再将捣碎的银杏放入锅中,再倒入一杯豆浆开火炖煮。煮熟了以后,直接饮用就可以了。坚持每天吃一次,连续吃几天能够帮助改善白带量多的问题。另外,喝这款汤有一点要特别注意,那就是银杏有一定的毒性,因此务必要炖熟了才可以吃。

  B、准备好适量的山药、莲子和苡米,之后将山药清洗干净,去皮后切成圆片备用。再将莲子的外皮和芯去掉,清洗干净。然偶胡将山药、莲子和洗好的苡米一起放入锅中,加入500毫升的清水,用大火煮开再用小火慢煮,直至煮熟就可以吃了。坚持每天吃一次,连续吃5到7天有助改善因为脾胃虚弱所致的白带异常问题。

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  C、准备好2节猪小肠,2个鸡蛋,适量的莲子和枸杞。之后将猪小肠里面的那一面翻过来,再倒入一些食盐单手不断揉搓猪小肠,再用清水冲洗干净,用食盐冲洗两三遍之后备用。然后将莲子和枸杞放入清水中浸泡,再将鸡蛋打入碗中,再将泡好的莲子和枸杞放入鸡蛋液中搅匀备用。再者将猪小肠的一端用线扎紧,再将混合好的鸡蛋液从另一个端口灌进小肠里面,弄好了以后将口子扎紧。最后将猪小肠放入锅中加清水炖煮,煮熟了以后捞出来切成片食用。建议每次少吃一点,然后跟着一日三餐食用。记住了,这样吃有助改善,因为肾虚问题所致的白带增多问题。

  2、使用中草药

  平日里可以取一些具有清热解毒、杀虫止痒的中草药,将它们洗净后放入锅中加水煎水,之后用药汤熏洗外阴,有助防治白带异常。当然,建议女人们咨询医生后用药比较好,毕竟自己不是专业的中医师,并不了解哪些中草药具有这样的效果。

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  3、做好卫生

  很多女人出现白带问题,多半与自身不讲卫生有关系。所以说,平日里想要预防白带异常的话,记得做好卫生措施。比如说要养成用温水清洗外阴的习惯,比如每天更换内裤(建议最好穿透气性好的棉质内裤),比如说不长期使用护垫,比如说尿完了以后要记得擦拭外阴之类的。

  4、性生活要洁净

  有性生活的女人们,两个人在同房之前要先清洁身体,不然很容易将异物带入阴道,造成妇科炎症出现,进而致使白带出现异常。还有一点要注意的时候,如果双方或是其中一方的生殖器有炎症的话,都要先治疗炎症后方可进行性生活,不然很容易造成传染,让炎症有可乘之机。

  5、强身健体

  身体强壮的女人,往往不容易生病,让细菌、病菌无机可乘。所以说,想要防止白带异常的话,建议平日里多锻炼身体,帮助自身增强免疫力,提高抗病能力。其中锻炼身体可以选择跑步、跳绳、瑜伽等运动,想要起到好的强身健体效果,小编提醒女人们,锻炼要每天坚持才行。

(责任编辑:张淑兰)

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