孕前需要提前治疗的几种小病 女人要清楚

热门文章排行榜 >>2020-01-17 10:28来源:99健康网
导语

想要生育一个健康、聪明的小宝宝。女性就要从孕前就着手准备。而有些小病看似不重要。但是其实如果拖到孕期可是会对母体和胎儿造成影响的。那么,孕前需要提前治疗哪些小病呢?

  你想要生育一个健康、聪明的小宝宝吗?小编提醒,如果想的话,就要做好一系列的准备。对于备孕女人来说,在怀孕之前,务必要调节身心健康,如果你自身患有一些疾病,那么在要孩子之前,要先将疾病治愈,病好了以后再怀孕比较好,不然不利于受孕,或者说未来对宝宝健康不利。

孕前需要提前治疗哪些疾病 孕前如何保健身体 孕前痛经怎么办

  孕前需要提前治疗的几种小病

  1、痛经

  生活患有痛经的女人有很多,一些女人很轻微可以忽略不计,可有些女人却痛的要死。有些女人可以通过怀孕生子缓解痛经,但是有些女人却不行。如果你出现痛经是因为子宫内膜异位所致的话,很有可能会出现不孕症,因此需要先治疗,将妇科病治好了,才能有利受孕。

  如果不明自己的身体情况,身体有病没治好就去怀孕的话,再怎么努力备孕都是徒劳的。因此,如果你有痛经问题,想要怀孕的话,务必要先检查一些原因才行。

  2、便秘

  怀孕的时候运动少,而且吃得多,更容易出现便秘问题。尤其是到了孕晚期的时候,便秘会愈发严重,往往几天没有大便,甚至几周不大便,这个时候孕妇们就容易感到腹胀、腹痛等等。如果你孕前就已经便秘了,而且还很严重的话,那么孕期只会更加严重。

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  所以说,在怀孕之前务必要改善便秘问题,比如说坚持每天运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要记得多喝水。肠道内有水分,粪便才不容易干结,当粪便吸收水分变得湿软之后更容易排出去。

  3、鼻炎

  鼻炎真的是很烦人的,只要一犯病就鼻涕狂流,止都止不住。甚至还一直打喷嚏,严重影响工作和生活。如果你想要怀孕的话,请务必先将鼻炎问题调理一些,虽然说鼻炎难治,但是最起码要让它好转一些之后再考虑怀孕。这是因为在怀孕之后,随着月份变大胎儿会不断发育,孕妇上半身的器官就会受到挤压,而肺部就是被挤压的器官之一。

  如此一来,孕妇很容易出现呼吸困难的情况,而患有鼻炎的孕妇,若是此时犯病的话,则会倒是呼吸更加难受。再者宝宝的氧气来自与母体,如果作为母体的孕妇自身氧气都不够,那么宝宝自然无法获得足够的氧气,很容易出现缺氧情况的。

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  孕前如何保健身体

  1、适当锻炼

  多锻炼身体,能够促进血液循环,让身体各大器官获得更多的营养,同时也能增强免疫力和抗病能力,让病毒。细菌远离你,减少生病的机会。当身体健康的时候,卵子也会比较健康,自然能够生育出更加优质健康的宝宝。

  2、多吃高纤维的食物

  多吃这类食物,能够促进动情激素的排出,从而增加血液中的镁含量,这样子能够帮助人体调整月经周期。月经周期规律一些,受孕的机会就会更高一点。其中,常见的高纤维食物有燕麦、糙米、全谷类等等,建议女人们日常要多吃一些。

  还有就是这些食物吃了不容易发胖,还能促进大便排出,改善便秘问题。要知道便秘可是对怀孕有一定影响的,因此多吃高纤维食物必须要做到。

(责任编辑:张淑兰)

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