洗头能预防产褥热 坐月子洗澡注意事项

　　女性在生孩子之后，一般都不让洗头，而且连刷牙都不让，但是这样容易造成很多的细菌感染，引起疾病的出现，平时大家需要注意自己的身体变化，有效进行调理，避免造成细菌感染，以免导致更多影响，平时也要注意护理，那么产后洗头可以预防产褥热。

　　产后洗澡可以有效避免产褥热

　　研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。

　　月子里洗澡的注意事项

　　1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。

　　2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

　　3、最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

　　4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。

　　5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。

　　6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。

　　7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

　　产褥热

　　产褥热是指产褥期生殖遭受致病菌感染，引起局部或全身的炎症变化。由于分娩，破坏了机体正常防御机制，并且产妇抵抗力降低，致生殖道被内源性或外源性细菌所感染，其中厌氧链球菌和杆菌是最常见的致病菌。轻者炎症局限在生殖道局部，重者引起脓毒血症、

　　败血症，危及产妇生命。在引起产妇死亡的原因中；产褥热居第3位，其发病率约为1%-7.2%。由于抗生素的早期应用，严重的产褥热已很少见。中医称本病为“产后发热、产后恶霹不绝”。

　　产褥热的临床表现

　　主要症状是发热。急性外阴、阴道、宫颈炎时可见外阴伤口肿痛，不愈合，若已成脓，可有脓液流出；阴道灼热疼痛，白带量多，呈脓性。急性盆腔炎时出现下腹疼痛拒按，自带多，呈脓性，或恶露不断，臭秽。严重者可见寒战、高热、头痛、呕吐、腹胀、腹肌紧张、

　　压痛、反跳痛明显。炎性渗出积聚于子宫直肠陷凹处，则出现肛门坠胀，里急后重。若形成下肢血桂性静脉炎，可见下肢疼痛，水肿，皮肤发白，局部静脉压痛或硬索状，弛张热。脱落的细菌栓子引起脓毒血症，可伴见肺部、肾脏或关节脓肿。最后形成败血症，患者持续

　　高热、寒战：全身中毒症状明显，谵妄、昏迷、甚至休克。

　　大家需要注意这种情况的出现，并且在日常生活中，要注意合理进行保健，搞好个人卫生，要注意伤口的处理方式，全面的进行保健，为了避免造成细菌感染你现一定要搞好个人卫生，这样才能避免造成更多困扰，平时也要注意多休息，有效的进行护理。

（责任编辑：王少华）