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产后恶露不绝的食疗食谱大全

2014-05-13 15:56来源:99健康网

导语
恶露是产妇正常的生理反应,是产妇分娩胎儿之后产妇阴道流出的血液。产后恶露持续三周以上仍淋沥不断者,称为产后恶露不绝。那么产后恶露不绝吃什么调理呢?

产后恶露不绝怎么办 产后恶露不绝吃什么好 产后恶露不绝如何调理

  芪鳝汤

  配方:黄鳝300克,黄芪20克。

  做法:鳝鱼切丝,黄芪纱布包好,加适量的水一起煮熟,去纱布包,加上猪油,食盐,生姜煮开,分两次服用。

  说明:补中益气,养血止血,适用于气虚型产后恶露不绝。

  鹿角霜炖母鸡

  配方:鹿角霜20克,母鸡300克。

  做法:鹿角霜纱布包好,母鸡去毛及内脏处理好后一起加适量的水同炖至鸡肉熟透,去鹿角霜,以食盐,生姜,花椒调味即可。

  说明:分两次服用,具有补气健脾,温阳止血的功效,适用于脾阳虚型产后恶露不绝。

  凉拌鲜藕马齿苋

  配方:马齿苋,鲜藕各100克。

  做法:鲜藕切成丝与马齿苋一起放在沸水中焯过,捞出来沥水,用食盐,芝麻油,味精,白糖,醋凉拌,分一次或两次服用。

  说明:此菜具有清热生津,凉血止血的功效,适用于血热型产后恶露不绝。

  生地黄汤炖木耳

  配方:生地黄15克,木耳20克。

  做法:生地黄加适量的水煎半个小时左右,取汁,木耳用冷水浸泡后,放上煎好的汁煮至烂熟,加适量的糖调味即可。

  说明:分两次服用,具有养阴清热,凉血止血的功效,适用于阴虚血热型产后恶露不绝。

  山楂炖母鸡

  配方:桂皮6克,山楂20克,炮姜10克,母鸡300克。

  做法:母鸡去毛及肠杂,与其余三味药加入适量的水同炖至鸡肉熟透,加食盐调味即可食用。

  说明:分两次或者3次服用,具有温经活血,化瘀补脾的功效,适用于血瘀型产后恶露不绝。

  红糖荷包蛋

  配方:党参,黄芪,益母草各20克,红糖适量,鸡蛋两个。

  做法:将配方中的三味药与两个整个的鸡蛋加入适量的水一起煮至蛋熟,去渣取汁,鸡蛋去壳,两者再与红糖煮沸,分两次喝汤吃鸡蛋。

  说明:活血化瘀,益气健脾,适用于血瘀型产后恶露不绝。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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恶露不绝
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