很多女人不重视自己的身体健康，尤其是患了卵巢癌的女人，刚开始的时候不会有任何不适的症状，但是到了后期身体不适出现之后，已经到了中后期了，这个时候疾病治疗起来比较困难，甚至可能因此失去生命。建议了解卵巢癌的致病因素，才能找到应对方法，帮助治疗疾病。那么哪些因素容易诱发卵巢癌呢？建议女人们，花点时间来看看。
哪些因素容易诱发卵巢癌
1、肥胖
肥胖人群患上卵巢癌的概率比较高，因为肥胖人群脂肪多，而脂肪容易分泌激素，很容易导致激素水平紊乱。导致卵巢经常受到不良刺激，不断损伤卵巢器官，器官也就会快速老化，更容易被疾病盯上。
2、情绪不稳
一些女人脾气暴躁，经常动不动就发脾气。或者说情绪容易激动，动不动就哭泣，或者说陷入抑郁状态。情绪不稳，整天紧张焦虑的状态，很容易影响内分泌，导致激素水平紊乱。激素水平不稳定的话，特别容易刺激卵巢器官，提高卵巢癌的发病率。
3、生活方式不健康
生活方式不健康，也会增加卵巢癌的发病率。比如说经常熬夜，时常睡眠不足，导致卵巢器官没有获得充分的休息，加速了卵巢器官的老化。经常吃高胆固醇的食物，经常喝酒、暴饮暴食等。这些生活方式都非常不健康，不及时纠正，会增加卵巢的发病率。
4、遗传
如果家族里面，有女性患过卵巢癌的话，女人们一定要注意，养成定期检查身体的好习惯。因为这类女性患上卵巢癌的概率要比一般人高，定期体检可以尽早发现身体内隐藏的问题。如果发现了疾病，在早期的时候就对症治疗了，治愈的概率比较高。
保护卵巢该怎么做
1、调整心态
心态不好，负面情绪缠身的女人，卵巢往往不健康。因为不良情绪，容易导致内分泌失调，进而波及卵巢健康。为了卵巢健康，建议女人们要调整不良情绪，避免自己处于抑郁、紧张的状态。每天要及时释放压力，多往好的方面思考问题，乐观面对生活和困难。
2、戒烟戒酒
烟酒对身体健康不利，因为香烟中含有焦油、尼古丁等致癌物质，酒类中则含有大量的酒精，这些物质进入身体之后，会给身体带来负担，不断影响各大器官。其中，平日里有抽烟喝酒习惯的女人们，很容易出现卵巢早衰问题。因此，为了保护卵巢避免早衰问题，需要尽早戒烟戒酒。
3、穿宽松的衣物
一些女人为了凸显自己的好身材，很喜欢穿紧身衣，这种穿衣习惯要尽早纠正。因为过于紧身的衣物，会将身体包裹起来，不断挤压各大器官，导致卵巢发育受到影响。因为紧身衣将腰腹都包裹得很严实，血液循环会因此受到影响，导致卵巢器官无法及时获得养分滋养，从而导致卵巢功能下降。
4、日常要注意饮食
想要卵巢健康一定要少吃刺激性的食物，因为很多女人都存在妇科炎症，只不过肉眼看不出来。在身体发炎的情况下吃刺激性的食物，很容易导致炎症加重。炎症四处扩散，则可能导致卵巢被波及，因此，日常要远离辛辣类的食物。
