气血亏虚吃六味地黄丸有用吗 并不对症

热门文章排行榜 >>2018-11-06 09:46来源:99健康网
导语

气血亏虚吃六味地黄丸有用吗?气血亏虚是气虚和血虚结合而成。六味地黄丸是补肾阴的药物,因此气血亏虚吃六味地黄丸,并不对症。

  气血亏虚吃六味地黄丸有用吗

  气血亏虚是由于气虚和血虚二者共同组成的,表现为面色苍白,乏力,唇淡,月经不调甚至闭经,舌淡苔薄白,脉沉弱等等。六味地黄丸是补肾阴用的,因此,气血亏虚不能用六味地黄丸。

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  气血亏虚吃什么

  气血亏虚应该可以用八珍颗粒,十全大补汤之类的,再结合饮食如多吃红枣桂圆动物肝脏等。不过,用药前请遵医嘱。

  气血亏虚有哪些表现

  1、月经量少、月经错后、提早闭经。脾主生血,肝主藏血。月经量少,说明脾的造血功能变弱,加上肝藏血不足,容易导致月经错后以及肝郁问题。肝郁的人总感觉悲伤欲哭,容易得抑郁症。而郁久化火,人就会容易发火、脾气暴躁。

  2、口酸。口酸是肝的问题,肝属木,其味酸,肝热上蒸则出现口酸。肝藏血不足、肝经湿热,或情志不畅导致郁而化热,或邪热内蕴于肝胆都会导致口酸。

  3、易疲劳、总感觉身体力气不足、没劲、做事情提不起精神。这是由于气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足的表现。

  4、头晕头疼、偏头疼、经期头疼。人体一旦气血亏虚,气血将不足以上升濡养头部,致使头部供血不足,进而造成头晕头疼。月经期间气血消耗大,也容易造成头部供血不足,引发头疼。

  5、睡眠不好、失眠、多。肝藏血不足则心血虚,虚火上冲,则容易导致心神不宁,夜梦多,睡眠质量下降。

  6、脸色差、皮肤黄。心主血脉,其华在面,心血虚,不足以滋润皮肤,会造成脸色发黄、发暗。

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  7、视力下降,眼睛干。肝主藏血,开窍于目。如果气血虚,肝藏血减少,以至于肝失所养,不能上荣清窍,就会出现眼花、眼干涩、视物模糊等眼部不适症状

  8、嘴唇无血色。气血亏虚时,致使上升供养不足,则嘴唇无血色。

  9、脱发发为血之余,气血亏虚就会导致脱发,尤其产后脱发,都是因为产后气血亏虚严重所导致。此外,血中有湿,水湿偏重,阻碍清阳上升,气血不能充分到达头顶,头发得不到气血的滋养,也会造成脱发。

  气血亏虚怎么食补

  1、血虚:

  血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

  补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用;

  血虚忌食物品:荸荠、大蒜;

  相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。

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  2、气虚:

  气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

  补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等,可经常交替选服;

  气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;

  忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

  相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。

  另外,在调整食谱的同时,也要学会慢慢吃,多咀嚼。食物进入胃里后越细碎,越容易被吸收,经脾胃运化转为气血。如果狼吞虎咽,怎么吃进去又怎么排出来,增加脾胃负担不说,也会白白损耗许多气血。因此养成慢食的习惯,也是和补气血息息相关的。(参考网站:新浪爱问)

(责任编辑:张淑兰)

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