1.少穿紧身裤
紧身裤会使阴部不透气,阴道排泄物积聚,引发炎症,并上行而诱发附件发炎。
2.避免久坐
长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
3.科学清洗
用水是先清洗会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴,易将肛门处的细菌带入阴道,或经期使用盆浴等,病菌也会上行侵入内生殖器。
4.治疗疾病
体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗,病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。
5.讲究卫生
性生活中以及与性生活有关的因素,如器具避孕、流产或分娩等,都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。
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