宫颈炎是常见的一种宫颈疾病，一般多由外源性感染引起，其中部分是由于性接触感染，衣原体、支原体以及滴虫感染，另外还有一些是细菌性感染。 那么，宫颈炎怎么预防呢？
宫颈炎主要有哪些预防措施呢？下面听听上海仁爱医院专家的介绍。
1. 讲究个人卫生，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。
2. 注意经期卫生，应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
3. 婚后应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。
4. 增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥yao物，有一些女性服用减肥yao物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。
专家提醒：宫颈炎危害女人的身体健康。宫颈炎容易引发宫颈糜烂，或有恶变的可能。一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。所以发现宫颈炎一定要及早治疗。做到早预防、早诊断和早治疗。
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