一般来说，卵巢囊肿在饮食上应注意营养均衡、忌食辛辣和刺激性的食品。下面介绍卵巢囊肿患者在饮食上的宜忌有哪些：

　　卵巢囊肿不能吃什么

　　1、不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　2、不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　3、不能吃羊肉、虾、狗肉、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　4、不能吃腌制的食物。因为会有较多的草酸和钙质，容易形成不易消化的沉积物，最后形成结石。

　　卵巢囊肿能吃什么

　　1、多食瘦肉、或是鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　2、避免高度的紧张还有精神刺激，保持一个乐观情绪还有充足睡眠。

　　3、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食还有不正常的饮食习惯，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　卵巢囊肿危害确实是很大的，患者们不但要饮食注意，更重要的是参与积极的治疗才是关键，这个疾病不属于疑难杂症，及时治疗也是非常有效果的，如果患上了卵巢囊肿，患者们要及时治疗。

　　卵巢囊肿的饮食疗法

　　菱角薏米花胶粥

　　材料：菱角500克，生薏米100克，花胶（鱼肚）150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

　　做法：

　　1、将全部材料分别用清水洗干净后备用。

　　2、菱角去掉外壳取肉；花胶先用清水浸泡直到发开之后，切成块备用。

　　3、准备砂锅，放入适量的清水，用大火煮开后放入材料。

　　4、等到砂锅水再次煮开，调成中火继续煮到粘米开花，变成了稀粥，随后调味即可食用。

　　功效：适用于卵巢囊肿的患者服用，有健脾祛湿、解毒散结、养肝补肾的功效。

　　山药核桃仁炖母鸡汤

　　材料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。

　　做法：

　　1、山药去皮后切成薄片放于清水中备用，以免氧化；核桃仁洗干净。

　　2、先煮一锅沸水，放入洗干净的母鸡焯水去血水，捞起放入大碗中。

　　3、在碗中加入黄酒50ml以及精盐适量，鲜汤1000ml。

　　4、在碗的上面加入山药、核桃仁、香菇、笋片以及火腿片，一同放入蒸笼蒸2小时左右，等到母鸡变得酥烂之后即可食用。

（责任编辑：张淑兰）

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