夫妻生活是家庭中重要的内容之一，满意的高潮是和谐的重要标志。高潮是指受到刺激后，心理和身体对于愉悦的反应。它是难以理解的复杂现象，它能增进夫妻和谐，提高生活质量，而且还有很多你所不知的好处。

　　为什么女性需要高潮？

　　1、提高免疫力

　　一天一高潮，医生不用找，由此可见，高潮能提高免疫力和增强抵抗力。保持规律夫妻生活利于身体健康，其作用跟每天吃5份蔬菜水果一般。

　　2、让女性更快乐

　　它给女性带来的刺激就如同美食一样，接受过它后能激活大脑快乐回路，增加大脑中多巴胺等化学物质分泌，让女性快乐。

　　3、让女性大脑更加活跃

　　曾经利用核磁共振扫描过正处于高潮中的女性大脑，研究表明，女性达到满足时大脑中80个负责愉悦的区域都已经被激活。这种活跃先从私处相关的感觉皮层开始，再蔓延到边缘系统，最后再蔓延到记忆和情感相关的区域。随着女性高潮来临，下丘脑的活跃性也达到顶峰。下丘脑可释放大量的催产素，让女性大脑变得更加活跃。

　　4、增加夫妻感情

　　夫妻生活时可释放催产素，其作用就如同蜜糖一般，增加夫妻双方的信任感而且也充满爱意。

　　5、让女性更快进入睡眠状态

　　经过研究表明，一场酣畅淋漓的夫妻生活能让人们快速进入睡眠状态，特别是女性，躺在床上几分钟后就会入睡。

　　6、对抗抑郁情绪

　　完美和谐的生活是最好的抗抑郁药物，高潮时大脑可释放出脑啡肽和血清素，同时也会分泌催乳素，以上分泌的物质具有镇静效果，能对抗抑郁情绪。

　　7、对抗病菌

　　经过研究发现，一周有1~2次的女性，唾液中含有高水平的免疫球蛋白，可增强免疫系统抗病菌能力，减少感冒次数。

　　8、美容养颜

　　女性经历过高潮后，皮肤可焕发出迷人的光泽。因为高潮可刺激副交感神经系统，流向皮肤的血液增加，能扩张皮肤血管，进而让皮肤白里透红。

　　9、辅助治疗偏头痛

　　获得高潮的女性，疼痛阈值会提高107%，能辅助治疗偏头痛。一半以上的女性高潮后头痛症状有所减轻。

　　10、保护心脏

　　女性体验到高潮的次数越多，患心脏病的风险就越低，由此可见，适当的夫妻生活能保护心脏健康。

　　11、提高成功受孕几率越大

　　女性高潮时间决定存留在体内中的精子量，若女性高潮先发生在男性缴械前，时间低于一分钟；又或是发生在男性缴械后45分钟内，多数精子滞留在体内。

　　温馨提示

　　是不是没有想到高潮居然给女性带来这么多的好处。若女性想要获得高潮，必须有相应的心理准备，坚持和谐友爱的夫妻生活，一定要做到循序渐进，不能急于求成。

（责任编辑：王少华）

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