内分泌失调的危害 4款食疗方平衡内分泌

热门文章排行榜 >>2015-12-10 13:46来源:99健康网
导语

内分泌在体内扮演着重要的角色,如果内分泌腺分泌的激素过多或过少,就会损害女性健康,一起来看看内分泌失调的15大危害。

内分泌失调的危害 内分泌失调吃什么好 调理内分泌的食疗方

  1、不孕

  内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵,或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌调节,降低受孕成功的机会。

  2、肌肤恶化

  黄褐斑、色斑都是内分泌失调的重要症状,这些色斑是内分泌不稳定,加之受外界因素不良刺激引起的。

  3、肥胖

  “喝水都会肥”,那可能是体内内分泌失调,过多的食用高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。

  4、白发、早衰

  内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。

  5、体毛

  当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。

  6、乳房胀痛乳腺增生

  其主要原因都是内分泌失调。乳房更重要的是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌

  7、妇科疾病

  子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

  8、脾气急躁

  更年期女性经常会出现脾气急躁,情绪变化较大的情况,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

  9、痛经

  常发生在下腹部的痉挛性疼痛,多发于年轻女性。

  10、闭经

  女子年龄18周岁,尚未初潮,或已行经而又中断达3个月以上。

  11、乳房肿块

  乳房内形成可以触及的、边界不清、没有包膜的肿块。30岁以上妇女患病率高达38.8%~49.3%。

  12、子宫肌瘤

  主要指胞宫、胞脉、胞络以及冲任脉等部位,发生结块或伴有疼痛的疾患。发生率占育龄妇女的20%-25%。

  13、癌症

  女性的许多癌症都源于内分泌失调,导致免疫功能下降。

  14、功能低下

  分泌激素太少,不能满足正常人体需要,如胰岛素分泌过少就出现糖尿病。

  15、功能亢进

  内分泌激素太多,超过了正常人体所需要的量,如甲亢。

  几款简单食疗帮助你:

  1、雪梨芹菜汁:

  芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。

  2、红萝卜芹菜汁:

  红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。

  3、山楂桃仁粥:

  山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。

  4、海带绿豆汤:

  海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

(责任编辑:王少华)

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