人流后要调养更要复查 女性一定要记得

　　做人流在如今并不是一件难以开口的事情，很多女人也许因为一时糊涂，也许是因为没做好措施，而导致来怀孕。再不能留下这个孩子的前提下，她们最终选择来做人流。女人们要知道，做人流很伤身体的，术后务必要做好调养工作。而且还有一件事必须要做，那就是复查。

　　人流后为什么要复查

　　因为人流手术虽然是个小手术，手术过程很简单，而且所花费的时间也很短。有人觉得，是个小手术，那就不需要复查了，肯定不会有什么大事的。这种想法是错误的，因为女人们处于孕期的时候，子宫血管很丰富，而且宫体会变软，在做人流手术的时候，若是操作者有不当的行为，就有很大的可能发生异常，给女患者带来痛苦，甚至是意外。

　　所以说，做完人流以后，一定要及时复查，通过精密的仪器检查，来察看身体状况。一旦发现来异常或是可能发生的危险，都要及时想法子改善和预防，从而确保身体术后能够恢复。

　　其中，做完人流后几天，复查的时候，一般要做这几项检查：

　　A、比如说为了检查宫颈及阴道内的情况，要做妇科常规检查。

　　B、比如说为了看一看是否感染了急性炎症，要做白带检查，

　　C、比如说为了检查子宫内膜的恢复情况，看看是否有流产不全的问题，要做B超检查。

　　人流后的调养

　　1、要休息

　　人流虽然是小手术，但是再怎么说也是在身体上“动刀子”，对身体健康损伤很大，术后往往女人们的身体会很虚弱。这个时候就应该多休息，而且应该躺着休息一两天，这样更容易睡好觉，恢复也会快一些。

　　而且休息的时候，一定要确保室内安静，不要让人打扰。比如说有一些会来安慰你，就简单寒暄几句就可以了。或者说当对方要来看望你的时候，请在电话上婉拒，这样自己才能够好好休息，不被打扰。

　　2、要多吃

　　身体比较虚弱的时候，恢复速度就会减慢。所以说，这个时候就要及时进补。建议一开始的时候，都吃流食比如说稀粥、清淡的汤水。到体力有所恢复以后，肠胃消化能力会高一些，这个时候就可以吃一些补的，比如说鸡蛋、鱼肉等等。

　　3、要放松

　　有很多女人内心是不想要做人流，打掉孩子的，但是因为自己无力抚养才这样做的。因此，内心会有愧疚感，会产生自责，进而陷入不良情绪之中。注意了情绪的好坏，会影响身体地恢复，所以说，女人们做完人流以后要放松。比如说转化观念，想想以后还会再有孩子的。比如说多诉说自己心中的不满，释放内心的压力。

　　除了这些之外，女人们做完人流以后，还要记得不能干体力活，也就是提拿重物、搬东西等等。而且躺了一两天以后，要适当下床走动，因为适当活动四肢，那个疏松筋骨，促进身体血液循环。不过下床走动，请记住要穿鞋，就算说炎热的夏季也是一样。不然地板上的寒气会从脚底入侵，给身体带来损伤。若是不下床的话，可以躺着伸展自己的四肢，这样也能起到一定的效果。

（责任编辑：张淑兰）