乳腺炎
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。
一、乳腺炎病因
1、很多时候对于一些细菌的逆行感染导致乳腺炎。大多数对于这初产妇缺乏哺乳的经验，所以说这会在婴儿吮吸乳头时，还有就是这常导致乳头不同程度的破损或皲裂、以及或者是糜烂或细小溃疡。相关的一些细菌经乳头皮肤的破损处侵入，还有就是这沿淋巴管扩散到乳腺实质，所以说这就会形成乳腺炎感染病灶。很多时候这也可在乳头破裂、或者是乳头畸形或乳头外伤的情况下直接侵入乳管，很多时候这上行至腺小叶而致感染。
2、在中医的领域中认为乳腺炎大多数都是多因情志不畅、以及还有这肝郁胃热所致。大多数都是由于情志不畅、肝气郁结、或者是因为厥阴之气失于疏泄，相关的一些乳汁积滞而致病;产后运动减少，很多时候这食后易至脾胃运化失职、以及还有这胃热壅滞、乳络闭阻不畅，相关的郁久化热，形成乳痈;所以说这又因产后体虚，哺乳不当，从而导致这易受外邪入侵，致乳络不通而患乳腺炎。
二、自测乳腺炎的方法
对着镜子检查乳房。首先，检查时，选择光线明亮的地方。充分暴露，两侧乳房，面对镜子。检查时，将两上肢，举起。注意乳房，有没有，局部隆起。凹陷以及，乳头有无改变。然后，将两手叉腰。用力撑在，腰髋部。使胸肌紧张后，检查乳房，有无变化，检查时，要特别，注意两侧乳腺是否对称。
如何对镜自测乳腺炎。洗澡时，检查乳房这是最好的时机。洗澡时，皮肤表面，潮湿。擦了肥皂后，皮肤滑润。这有利于，发现乳腺炎的异常情况。此时用右手，检查（触摸）左乳。注意有无局部，增厚或肿块。正确的检查手法，是用并拢的手指，轻轻触按乳房。不能，用手抓捏。否则，易将正常乳腺组织，误认为肿块。触摸时，手掌要，平伸。
三、乳腺炎症状
1、初起阶段： 初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。
2、成脓阶段： 患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部漫肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。
3、溃后阶段： 当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。亦有溃后乳汁从疮口溢出，久治不愈，形成乳漏
四、乳腺炎治疗方法
1、回乳治疗：该疗法又称为停止泌乳，凡有乳头畸形及反复发生胸部脓肿者、脓肿引流后出现乳瘘者、引流伤口经久不愈者及拒绝授乳者可以考虑回乳。
2、手术治疗：目前手术治疗是乳腺炎最有效的方法，一旦脓肿形成应及时手术，切开引流。浅表的小脓肿可在局麻下进行，大而深的脓肿应在静脉麻醉下进行。乳腺炎的治疗方法在脓肿中央、波动最明显处作切口，但胸部深部或胸部后脓肿可能无明显波动感。
3、非手术治疗：乳腺炎的发病还可以采用非手术治疗，当乳头皲裂、破损者应暂停授乳，这种乳腺炎的治疗方法代以吸乳器，尽量使乳汁排空。出现积乳囊肿时，可在热敷后应用手法按摩，从胸部四周向乳头方向作轻柔的按摩，使乳腺管通畅以促进乳汁排出。炎症明显是采用足量抗菌素治疗。
五、有益治疗乳腺炎的食物
乳腺炎患者所吃的食物不一定每个人都相同，所以最好在询问过医生后在进行安排，乳腺炎患者可以吃有利于乳腺炎的食品里蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等是含有强酸性食品，火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等是中酸性食品，白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼，泥鳅是。弱酸性食品。
有利于乳腺炎的食品里红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等是弱碱性食品，萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等是中碱性食品，恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等是。强碱性食品。
六、准妈妈预防乳腺炎的方法
1、每次喂奶前产妇要先洗手，擦净乳头，喂奶后用清洁纱布覆盖乳头，并用胸罩托起乳房。
2、产妇奶水过多或宝贝吸不完时，最好用吸奶器及时吸空乳房。
3、及时清除乳头表面上的乳痂，以免奶水排出不畅，使奶水淤滞在乳房。
4、每次喂奶时尽量让宝贝吸空乳房。如果未能吸空，用手挤出或用吸奶器吸出余下的奶水。
5、尽量不要让宝贝含着乳头睡觉，这样容易使宝贝切咬乳头造成破损，诱发乳头感染。
6、每次喂奶的时间不要过长，以15-20分钟喂一次为宜，最多不宜超过30分钟，不要让宝贝叼着奶头入睡。
7、乳房出现淤积的奶块时，可以先做热敷，并轻轻地用手向乳头方向揉动，促使奶块化开，并将奶水挤出或用吸奶器吸出。
8、发生乳头皲裂时要暂时停止哺乳，用吸奶器将奶水吸出，待伤口痊愈后才能直接哺乳。
9、如果出现高烧的情况，一定要及时去看医生，一旦发现乳腺炎要及早进行抗生素的治疗，避免出现乳房组织出现化脓，如果等到乳房出现化脓以后再进行治疗，很容易使乳房失去哺乳的可能。
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