大姨妈和流产可能会让不少女性傻傻分不清楚。若是误把流产当成大姨妈，可能会忽视身体的异常。所以学会正确判断是很有必要的。接下来我们一步步了解，怎样区分这两种情况，让你对自己的身体状况有更清晰的认知。
月经周期
大姨妈：大姨妈通常有比较规律的周期，一般来说，女性的月经周期在21-35天左右，平均28天。每次月经持续时间大概是3-7天。如果你的月经一直按照这个规律来，那大概率是正常的大姨妈。比如你一直是每个月1号左右来月经，这次也是差不多这个时间，那很可能就是大姨妈来了。
流产：流产没有固定的周期，它往往是在怀孕状态下发生的。如果之前月经推迟了，并且有过性生活，之后突然出现阴道出血，这种情况就要警惕是不是流产了。例如，你平时月经很规律，这个月推迟了10天，然后开始出血，就可能不是正常月经。
出血量
大姨妈：大姨妈的出血量是有一定范围的，正常情况下每次月经量大概在20-60毫升。在月经刚开始和快要结束的时候，出血量会比较少，中间几天可能会相对多一些。而且月经血通常是暗红色的，有时还会伴有一些小的血块。
流产：流产的出血量差异比较大。早期流产时，可能出血量和月经差不多，或者稍微多一点；但如果是不全流产，出血量可能会很多，甚至超过月经量，还可能伴有大量的血块。比如流产时可能会突然涌出一大滩血，还能看到类似肉样的组织排出。
腹痛情况
大姨妈：很多女性在大姨妈期间会有轻微的腹痛，也就是痛经。这种腹痛一般是下腹坠胀，疼痛感不是特别强烈，而且在月经开始后的1-2天比较明显，之后会逐渐减轻。可以通过喝红糖水、热敷腹部等方式缓解。
流产：流产引起的腹痛通常比较剧烈，是一阵一阵的绞痛。它会随着妊娠物流出而加剧，当妊娠物排出后，腹痛可能会有所缓解。而且这种腹痛一般比痛经要严重很多，可能会让你疼得坐立不安。
排出物
大姨妈：大姨妈排出的主要是血液和子宫内膜碎片，这些碎片比较细小，像碎末一样，一般不会有明显的块状物体。
流产：流产时除了出血，还可能会排出完整的或者部分的妊娠组织。妊娠组织看起来像白色的肉样组织，有的时候还能看到类似绒毛的东西。如果你发现排出了这样的物体，那很可能就是流产了。
妊娠反应
大姨妈：正常大姨妈期间一般不会有妊娠反应。大部分女性在月经时可能会有乳房胀痛、情绪波动等经前综合征的表现，但这些和怀孕的妊娠反应不同。
流产：怀孕后身体会出现一系列妊娠反应，比如恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡等。如果之前有这些妊娠反应，突然出现阴道出血，那就有可能是流产。例如，你之前一直有恶心、不想吃饭的情况，然后开始出血，流产的可能性就比较大。
验孕棒检测
大姨妈：如果是正常的大姨妈，用验孕棒检测通常会显示阴性，也就是只有一条杠，这说明没有怀孕。
流产：流产后短时间内，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平不会立刻下降到正常。所以用验孕棒检测可能还是会显示阳性或者弱阳性，也就是出现两条杠，只是颜色可能会比怀孕时浅一些。
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