日常生活中多注意个人卫生,是阴道炎的预防最简单的方法。但是对于很多都市女性来说,生活和工作的压力往往无法在阴道炎的预防上有足够的关注,这也是阴道炎多发的原因之一。
1、下体的卫生清洁
内裤一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。这是有效的预防阴道炎的方法。而有些女性,过度的使用杀菌力超强的洗剂来清洗阴道,这也是不可取的,因为这样会导致阴道的正常菌群失调,对阴道炎的预防不利。
2、尽量不要穿紧身裤
少穿紧身或贴身的裤子,夏日宜多穿裙或松身裤,另外还要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。这也是阴道炎的预防措施之一。
3、不用有香味厕纸
为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸,是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样,不要胡乱使用消毒药水清洗阴道,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
以上就是比较常见的,在阴道炎的预防中容易被忽视的内容,希望大家在阅读完本篇文章后,对阴道炎的预防有了更为深刻的认识,也希望女性朋友们能在我们的帮助下做好阴道炎的预防工作,减轻妇科炎症的威胁。
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