女人秋季如何预防阴道炎 这些都要做到位

热门文章排行榜 >>2019-10-15 09:37来源:99健康网
导语

秋季气候干燥,很多人会以为这个时候就无需担心阴道炎复发这件事情。但其实这个想法是错误的。秋季也是细菌容易滋生的季节,因此女性也要做好预防才好。那么,女人秋季如何预防阴道炎?

  秋季干燥这是人人都知道的,而且秋季又是细菌容易滋生的季节,所以说,在这个时候,不认真做好预防是不行的。如果不预防,那么阴道炎就会分分钟找上你的。那么女人们该如何预防阴道炎呢?想知道的话,建议跟着小编来看,这些小知识,能够让你远离阴道炎,所以,必须带着认真地心情来看。

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  女人秋季如何预防阴道炎

  1、控制血糖

  患有糖尿病的人,皮肤黏膜要比正常人脆弱得多,非常容易受到霉菌或细菌的侵入。所以说,女人们平日里要控制糖分的摄入,减低患上糖尿病的风险。其中,平日里糖分高的食物有小蛋糕、糖果等等,平日里,必须适当忌口。若是要吃的话,建议要控制摄入量。

  2、在外要注意公共卫生

  外出的时候,难免需要住酒店或者说使用公共厕所。记住了,公共区域是最容易感染疾病的,所以说,必须要做好卫生。其中,在酒店的时候,要记住不要和他人公用浴缸,使用马桶的时候,要先将会有皮肤接触的马桶圈冲洗几遍,再用卫生纸擦干。或者说直接在马桶圈上面垫上卫生纸,这样子可以减少细菌与皮肤接触的机会,从而降低阴道感染的风险。

  还有一点需要注意一下,那就是在公园或是公共场合坐下休息的时候,如果你穿的是短裙或是短裤的话,建议要先垫上卫生纸再落座。因为穿得那么短,将大腿皮肤露出来了,在公共椅子上的时候,上面的细菌就会与细菌接触。若是细菌不小心进入到了外阴部位,那么炎症也就会爆发了。

  所以说,在外的时候必须要注意公共卫生,虽然说麻烦了一些,但是为了减少患上妇科病的可能性,麻烦一点也无妨。

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  3、避孕要少吃药

  生活中采用吃药避孕的人有不少,但是为了预防阴道炎建议放弃这种避孕方式。因为避孕药中都含有雌激素,吃药以后会致使体内雌激素水平增高,而且这种激素又会刺激霉菌生长。一旦体内霉菌进入了阴道以后,在雌激素水平增高的情况下,霉菌就会不断蔓延,让阴道炎炎症反复发作。

  所以说,如果还年轻,以后还想要生育的话,建议采用戴安全套的方法避孕。如果已经生儿育女,今后没有生育打算的话,可以通过结扎或是戴节育环的等方法避孕,当然,要戴安全套避孕也可以,只是会相当麻烦一点,因为每次性生活之前,都要提前准备。

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  阴道炎导致瘙痒怎么办

  1、清洗外阴

  不少女人患上阴道炎是因为外阴积累的脏东西多,致使细菌滋生所致。对此,建议女人们每日都要清洗外阴。当然,之需要用温水冲洗或是擦洗外阴皮肤和阴毛既可,不需要用工具灌洗阴道,更不要使用药液。

  2、多更换内裤

  内裤必须要每天一换,不管是否在经期下体比较脏的时候,必须做到。因为内裤要接触到的脏东西有非常多,比如说尿、白带,甚至是粪便,经期的话,还有大量的经血。这些东西都是能够让细菌大量生长得“营养液”。如果一直不更换的话,积累的量也就会更多,造成细菌滋生的问题也就更加明显。

(责任编辑:张淑兰)

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