作为常见的一种妇科疾病，月经不调严重危害着女性健康，许多女性朋友都因为月经不调而深受困扰。那引起月经不调的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的引起月经不调的原因。
一般，常见的引起月经不调的原因有：
1、情绪异常
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，是常见的引起月经不调的原因。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，也可能是引起月经不调的原因。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、节食
过度节食也是常见的引起月经不调的原因。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，同样是常见的引起月经不调的原因。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
以上就是关于常见的引起月经不调的原因的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于月经不调的疑问可以咨询专家，他们将为大家相信解答。
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