洗不洗头与癌症没有联系
“无论从理论上还是临床病例上来看，经期洗头和癌症一点关系也没有。”李莉副教授说，癌症是由多种因素引起的，包括生理、心理、遗传因素，和个人的生活环境和生活习惯有关，癌变是长期积累的过程，洗头不会引起癌症。李莉认为，女性生理期当然可以洗头，但是不能用冷水洗。经期用冷水洗头导致受寒，使气血凝滞、淤血内停、经水不调，造成痛经、头痛、月经不调等症状。除了冷水洗头，吃生冷食物也会使人受寒。
“经期受凉了，容易引起经血排不尽的情况，但是和癌症没有直接的联系。洗不洗头也不能解决经血残留的问题。”李莉说。
经期保暖很重要
经期可洗头，但洗头时一定要注意保暖。用温水洗头，周围的环境也要保持适宜的温度。洗完立即抹干或吹干头发，尤其是头皮部分，头发没干不要出门吹风，当风受冷，容易引起痛经、头痛等症状。
经期还要注意几点。第一，注意保暖，避免受凉。经期免疫力下降，这时应禁止涉水、冒雨，不建议用冷水洗脚。第二，要劳逸结合，保持充足的睡眠。第三，饮食上千万不要吃寒凉和生冷的食物，辛辣的食物也不能吃。第四，注意清洁卫生，不要盆浴，定时更换卫生巾，勤换内衣裤，以免病邪入侵。
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