催月经煲什么汤喝最好 这几款汤能让月经快点来

热门文章排行榜 >>2019-05-20 13:24来源:99健康网
导语

月经推迟是很多女性都有过的症状。想要月经快点来可以试试食疗方法。那么,催月经煲什么汤喝最好?

  月经推迟一周之内是正常的现象,也不需要刻意的治疗。但是有些女性每个月的月经都要往后推迟。长期推迟,月经周期就会变得越来越长。那么,想要月经快点来有什么催月经方法呢?

催月经煲什么汤喝最好 月经不来怎么办 月经推迟喝什么好

  催月经煲什么汤喝最好

  1、红枣鸡蛋

  所需材料:鸡蛋、红枣、银耳、生姜、红糖

  制作方法:先将鸡蛋带壳洗净以后,放入锅中加水煮熟,然后剥壳待用;红枣、银耳分别放入水中泡一会儿,接着将银耳撕成小朵,红枣去核待用;生姜去皮洗净后切成片与红枣、银耳、红糖一同放入锅中;再往锅中加入适量的水;开火煮至红糖完全融化入味即可。

  2、红枣枸杞山楂汤

  所需材料:枸杞、山楂、生姜、红枣、红糖

  制作方法:枸杞用水洗净备用,山楂切片洗净切片;红枣洗净去核,生姜洗净切片;接着将除了红糖外的所有材料放入锅中,加水炖煮;等山楂、红枣都煮透以后,再把红糖放入煮至融化,即可关火食用。

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  3、猪腰核桃汤

  所需材料:猪腰、核桃仁、杜仲

  制作方法:猪腰洗净后去白筋,接着与杜仲、核桃仁一起放入锅中,加水煮熟;最后将杜仲捞出即可食用。

  4、羊肉汤

  所需材料:羊肉、当归、生姜

  制作方法:将羊肉洗净后切块;当归洗净备用;生姜洗净切片备用;取干净的锅,锅中放入羊肉、当归和生姜片;加水用小火炖煮,等羊肉熟烂以后放入适量食盐调味即可去渣服用。

  月经不来还有哪些催经方法

  1、多喝热水

  对于那些长期喝红糖水,已经喝到腻的女性朋友,可以换热水喝喝看。因为热水同样可以起到温暖腹部和催经的效果。

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  2、注意保暖

  如果女性的月经迟迟不来,还需要考虑可能因为女性平时没有做好保暖工作导致。因此,女性平时要根据季节变化增减衣物,不要为了美而不注意保暖。

  3、中药调理

  除了日常饮食调养外,对于月经不来的女性朋友还可以看看中医,并通过喝中药的方法调理身体。

  4、催经针剂

  中药调理是一个相对漫长的过程,需要长期服用才能见效,因此对于比较着急的女性可以在医生的指导下打催经针剂。

(责任编辑:张淑兰)

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