月经提前的原因
中医认为:导致月经不调有四大因素,即淫邪因素、情志因素、生活因素和体质因素。
淫邪因素、情志因素和生活因素都是致病的条件,他们作用于机体后能否发病,以及发病后的表现形式、程度与转归如何,是由体质强弱的因素来决定的。而妇科病证则常是由脏腑、气血、冲任督带四脉和胞宫功能盛衰来决定的。外因是变化的条件,内因(体质)是变化的根据,外因通过内因而引起作用。
1、淫邪因素:淫邪因素是指风、寒、暑、湿、燥、火热六中病邪的统称。其中以寒、热、湿更为多发。其正常情况下称为“六气”,但如果其失常如太过、不及或非时而至则为六淫,称为致病因素。六淫皆能导致妇产科疾病,但因妇女以血为本,寒、热、湿邪更易与血相搏而导致妇产科诸证。
2、生活因素:在日常生活当中注意不够,如饮食不洁、劳逸失度、房劳损伤及意外创伤等,均可诱发月经不调。
3、情志因素:内伤七情属精神致病因素。凡突然、强烈或长时期的精神刺激,或生活环境改变,都可引起机体的阴阳失调,血气不和,脏腑功能失常,或进而影响冲任损伤而发生妇产科疾病。七情之中,尤以忧、怒、悲、恐影响较为显著。
4、体质因素:人体由于先天禀赋的不同和后天条件的影响,可以形成不同的体质。体质有偏热、偏寒;或偏阴虚、阳虚、气虚、血虚、肾虚、脾虚;体型有肥胖、瘦小的不同;性情有开朗、抑郁或烦躁易怒的区别等等,这种种的体质的偏颇,往往也就是某些疾病的易感因素。
月经提前注意事项
1、宜多食新鲜水果和蔬菜。
2、心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。
3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
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