怀孕期间烦心的事
比较有害的是担忧本身
因为做了在怀孕时不建议做的事情，比如服用药物、烫头发等，就壹直耿耿于怀。其实大可不必，想想你周围的人，是不是很多宝宝都很健康可爱?是不是绝大多数的宝宝都没什么严峻缺陷?其实，比较有害的是你的胡思乱想，只要放松心情，宝宝一定会健康出生。
在不知道怀孕的情况下吃了感冒药from担心妈咪
现在后悔不迭，都说药品对宝宝很不好，可能会导致胎儿畸形。壹想到这件事，就很烦。
前辈妈咪的话：当初我也是在不知道自己怀孕的状况下，去烫了头发，还好去医院检查，一切ok。后来发现身边也有不少孕妈咪或多或少都有类似情况，可她们的宝宝并没有因此有什么问题。我的宝宝也已经出生了，健康得很。
有时莫名其妙就想哭from情绪妈咪
有人告诉我，哭泣、难过，对宝宝都不好。我是不是应该操纵我的情绪?
前辈妈咪的话：我在怀孕的某一段时间里，也常常对着老公哭。可能是又要怀孕又要工作，压力太大的缘故吧。而且，我知道很多孕妈咪都有在怀孕时哭泣的经历，哭过之后都觉得比较轻松。
进行适当的情绪宣泄
因为怀孕，日数优先于线图。体内激素发生了很大的变化。很多人在怀孕前并没有想到塬来怀孕是这么累人和不舒服，因为没有充分的心理准备，很难一下子调整过来，情绪低落是常有的事。保持愉快的心情是对的，但没必要硬让自己装开心，宣泄出来才更好。
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