黄体功能不全会影响女性怀孕，患者日常生活中应该注意以下事项：
一、黄体功能不全患者要注意生殖器官以及外阴的卫生。
二、患者要消除紧张、焦虑的心理，科学研究表明：任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此患者一定要保持心情愉快。
三、患者应尽量少熬夜，疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。
四、患者需要控制性生活的数次，因为频繁的性生活会使精子的质量下降，使女性的内分泌系统紊乱，导致月经不调，不利于受孕。
五、患者要每天补充多种维生素，特别是维生素B6。
六、患者要多饮水，以保持大便通畅，不宜过多食用辛辣、肥腻、生冷之物。
七、患者在月经期间需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如动物肝脏、蛋类和奶类。
八、黄体功能不全患者平时多吃黑豆、姜汤、羊肉、红薯、山药、板栗、红枣、桂圆、枸杞、红糖及新鲜蔬菜、水果。
黄体功能不全可导致不孕，患者需要加强注意日常保健，生活中应该注意卫生和饮食。
注意卫生，预防感染
患者在生理期一定要注意卫生，女性容易在经期感染疾病，应该在月经期间每天用温水清洗外阴，不可以进行性生活，不要过度的疲劳。平时选择内裤一定要舒适，不能过紧，最好是选择全棉材料的，全棉的内裤透气性比较的好，而且吸潮，对于阴道的环境维持有良好的作用，平时要勤洗勤换，最好将内裤进行高温杀菌，也可以在太阳下暴晒。
注意饮食
患者饮食应以清淡为主，忌辛辣油腻食物。平时饮食规律、均衡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝白开水，避免便秘。属于燥热型体质的患者，可以适当的吃雪梨、鸭肉和香蕉等食物；虚寒型体质的患者应该吃温和的食物；月经量多的女性不可过多食用红糖。
Tips：患者还应该合理调整情绪，保持心情愉快。良好的情绪可以让下丘脑，垂体和卵巢轴正常的发挥运转，促进激素的合理分泌，患者一定要保持良好的心态，平时工作生活压力大的时候要注意适当的调节，确保心情舒畅。
- 上一篇：黄体功能不全患者吃什么好
- 下一篇：怎么预防黄体功能不全
