孕产期疾病该如何预防

热门文章排行榜 >>2019-02-06 07:19来源:99健康网
导语

怀孕期间孕妇总是会出现这样或是那样的问题,比如说感冒,高血压之类的疾病,那么孕产期疾病该如何预防?

孕产期疾病该如何预防 孕期疾病如何预防 孕期保健常识

  孕前期

  积极治疗全身疾病,做好孕前身体准备

  准备受孕的夫妇应该到医院进行一次系统的健康检查,如果男女双方或其中一方发现急,慢性疾病,应积极治疗,在病情痊愈后再受孕。

  夫妻戒除烟酒

  妇女吸烟可引起月经病,月经病是不孕症的重要原因,男子吸烟可使精子发育异常,数目减少和活动力降低,并可使生殖功能逐渐减退,酒精对生殖细胞有毒害作用,如果在孕前过量饮酒,会影响胎儿正常发育,出生的新生儿会出现多发畸形和智力低下,所以夫妻双方在孕前禁烟酒一个月后再受孕。

  适当的加强营养

  不仅优良的精子或卵子与营养状态有关,而且妊娠初期,胎儿的发育也需要营养,所以孕前应多吃含优质蛋白质和富含维生素,必需微量元素的食品,如瘦肉,蛋,鱼虾,豆制品,蔬菜,水果等。

  创造最佳的受孕环境

  在环境污染的影响下,正常细胞受到损坏和死亡都会导致胎儿畸形,所以从事与放射线,有毒有害,高温及电离辐射物质密切接触的夫妇,应暂时调离工作岗位,以保障精子,卵子的质量。

  孕期

  进行心理和饮食调理

  保证充分的休息和睡眠,少吃多餐,改进烹饪方法,增进孕妇食欲,多吃新鲜水果蔬菜,保持足够的休息和愉快心情,坚持左侧卧位增加胎盘绒毛的血供,每日补钙适量,可有效降低妊娠期高血压疾病的发生。

  加强围产期保健

  定期进行细胞计数,血红蛋白等贫血指标的检查,并针对不同的病因进行治疗,同时提醒孕妇注意孕期增加营养,改变不良的饮食习惯,忌偏食,挑食,素食,鼓励孕妇多吃高蛋白,含铁,含叶酸,维生素多的饮食。

  注意预防感冒

  平时注意营养,适当保证充足的睡眠,以增强身体抵抗力,居室内经常通风,保持空气新鲜,根据气温变化及时增减衣服,工作中注意劳逸结合,不疲劳,不出汗,在感冒流行的季节,不要到人多的地方走动,避免与感冒病人接触,以减少感染的机会,必须外出时戴口罩,如果有感冒的症状,应及时到医院接受治疗,对症用药不仅不会影响胎儿健康,而且还会有利于孕妇身体的尽快恢复。

(责任编辑:王少华)

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  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

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