女性来月经有5种表现 说明身体很健康

热门文章排行榜 >>2018-11-30 09:13来源:99健康网
导语

每个女性都会来月经,而月经的一些表现可以说明女性的子宫还很健康。包括月经的时间,经期的血量,经前的一些症状。具体的一起往下看。

  来月经是每个女性特有的生理现象。女性在月经期间无论是生理上还是心理上都会发生一些变化。而且有些现象的出现,表示身体很健康。具体如下:

女性来月经有哪些表现 经期哪些表现说明身体健康 月经期间如何正确护理

  1、月经来潮时间在3~7天

  一般月经来临的时候会持续3~7天左右,而且一般到了第二天、第三天的月经量会比较多。第三天以后会逐渐减少直至消失,而如果女性月经来了十天仍然没有结束,就需要引起重视,并积极到医院检查。因为月经持续时间太长可能是妇科疾病导致。

  2、轻微的不适症状

  女性在月经期间会有腰酸背痛、小腹胀痛、乏力的症状,有些女性还会有头晕目眩、烦躁不安等。这些症状出现时不必过于担心,因为这些都是月经来潮时会出现的正常生理现象。但是如果情况严重,甚至出现了剧烈疼痛的情况,就要到医院咨询医生了。

  3、暗红色的经血

  女性的经血颜色一般是暗红色的。而如果女性的经血是大红色的,可能是因为血虚造成的。此时建议女性朋友多吃一些补血的食物来调理;但如果经血的颜色是深红色的,很可能女性体内有淤血,治疗的方法就是吃一些活血化瘀的食物。在食用某些食物的时候,还是建议先到医院检查,查明病因后再食用调理。

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  4、月经没有血块凝结

  经期是没有血块的,但如果月经中有血块,而且血块的数量又,颜色又深的话,就要当心子宫是否健康,因为月经中有大量血块很可能是妇科炎症引起的。

  5、经前白带增多

  女性在月经来临前,白带会有增多的现象,这和平时白带增多是不同的,经前的白带增多是一种正常的现象。因为经期会导致盆腔充血,进一步刺激阴道和宫颈分泌一些分泌物。但是月经前如果女性朋友出现了豆腐渣样的白带,或者白带非常多的话,还是应该考虑妇科疾病问题。

  月经期间如何正确护理

  1、女性在每次月经期间,应该注重保暖,防止身体因为受凉而感冒,这样对身体的伤害是非常大的。

女性来月经有哪些表现 经期哪些表现说明身体健康 月经期间如何正确护理

  2、在月经期间不要吃辛辣、生冷的食物,饮食要以清淡为主,多喝温水,多喝汤。

  3、经期少碰冷水,尤其是手脚,以免引起经期延长、月经过多等现象。

  4、月经期间要注意个人卫生,勤更换和清洗内裤,保持身体干爽,另外经期避免性生活。

  5、女性经期要多多休息,避免干重活。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张淑兰)

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