女性37岁绝经怎么回事 过早绝经有危害

　　女性40岁以后便进入了更年期，而更年期的女性月经会有一些变化。也就是出现慢慢减少，直到绝经。但如果女性在还未进入更年期之前就出现了绝经的现象。那么，是需要引起重视的。

　　女性37岁绝经怎么回事

　　有些女性年龄只有37岁，但是却出现了绝经的现象。这种现象称为过早绝经。女性过早绝经与多种因素有关。包括繁重的生活，工作压力大，卵巢早衰等。要知道，女性绝经是会导致性欲低下，生育功能减退，甚至有可能引发高血压等，在一定程度上也会影响到身体健康，影响寿命。

　　女性过早绝经有什么危害

　　1、性欲减退

　　女性绝经过早，其实也是一种妇科疾病。绝经过早可是会导致子宫萎缩，生理功能低下，性欲减退等。

　　2、加速衰老

　　女性过早绝经，卵巢功能就会逐渐衰退，这也会加速女性的衰老。甚至可能引发心脑血管疾病，影响睡眠质量等。

　　3、导致不孕

　　女性绝经以后会直接影响到生育能力。因此如果女性只是单纯的闭经，还可以通过调理恢复排卵，但如果女性的激素水平已经非常低了，那么，就无法排卵，也就无法生育了。

　　4、骨质酥松

　　绝经以后的女性平均每天会丢失50毫克的钙，因此常常会出现腰腿痛、背痛，身高变矮，骨质酥松等症状，还容易引起骨折。

　　5、更年期功能性子宫出血

　　要知道，有50%的功能性子宫出血发生在更年期的女性身上。常表现为淋漓不尽的出血。

　　女性绝经后应该怎么办

　　1、补充蛋白质

　　女性绝经以后会出现多种不适症状，因此绝经后女性应该多补充蛋白质，包括奶制品、瘦肉等。但有些女性担心补充蛋白质的时候会发胖。那么，针对女性的需求，不可以选择鱼类和大豆来补充。

　　2、补充碳水化合物

　　碳水化合物是人体的热量来源。因此绝经后的女性补充碳水化合物是很有必要的。大米、面、豆类、新鲜的蔬菜水果中都含有碳水化合物。

　　3、补充钙质

　　绝经后为了防止骨质酥松，女性就要多补充钙质。养成每天喝牛奶的习惯。当然虾米中也含有不少钙。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：张淑兰）