胎停的意思很好理解，从字面上就可以了解清楚了，也就是胎儿停止了发育。一旦出现胎停问题，则说明妊娠结束了，胎儿没能健康发育成功。平日里必须要多注意相关的内容，做好预防措施，避免胎停问题。
当孕妇出现胎停情况的时候，身体会出现一些异常的症状或征兆，提醒孕妇们要及时就医，以减少身体损伤，加快身体恢复的速度：
1、胎动次数减少
正常的情况下，胎动的频率是比较稳定的。当胎动的频率和次数都下降了，或者说胎动消失了，则务必尽早就医。这是胎停的症状，之所以这么肯定，是因为胎动是判断胎儿发育是否正常的指标之一。
所以说，孕妇日常要注意胎动的次数，要每天记录胎动的频率、次数，发现明显的变化时，才能尽早注意到胎动的变化。
2、腹痛感明显
如果孕妇出现了不明原因的腹痛感，需要引起关注，比如说不仅有疼痛感，而且还伴随着痉挛症状。而且情况严重的话，不仅会出现疼痛感，还容易造成阴道出血。
还有一种腹痛症状是明显的腹部下坠感，不管是哪一种腹痛感，只要痛感特别强烈，就应该及时到医院观察一些，以免情况加重，诱发胎停。
除了这两点，孕妇们若是发现自己的羊水量不正常了，那么胎儿发育就容易发生异常，影响胎儿发育，甚至造成胎停问题。为了保证胎儿的健康，必须要时刻关注身体的变化，而且有异常情况的时候，必须第一时间就医检查，看看是否胎儿发育出现了问题。异常问题发现得越早，越早接受治疗，进行保胎的话，保住胎儿的概率就越高。
什么原因会引起胎停？
1、熬夜
熬夜容易导致内分泌失调，体内激素分泌不足很容易导致胚胎发育停止，进而诱发胎停。
2、吸烟
香烟中的有害物质特别多。比如说焦油、尼古丁等，一旦进入到孕妇体内，将直接影响胚胎的发育，自然容易出现胎停问题。
3、节食
一些孕妇怕自己吃太多了，会变得太胖，产后不容易减肥，所以选择节食减肥。长期节食会导致孕妇无法摄入充足的养分，导致胎儿发育没有足够的营养供给，最终容易因为缺乏营养而胎停。
4、嗜酒
孕妇不能喝酒，因为酒精摄入体内会损伤五脏六腑的健康，长期嗜酒将不利于保护胎儿的健康，特别容易出现胎停问题。
预防胎停的方法：
1、定期产检
产检是很重要的，可以了解自身和胎儿的健康状况。为了预防胎停，必须要按时产检。每次检查之后，医生都会在单子上写好下次产检的时间，要检查的项目等。孕妇们必须要牢记下一次的产检时间，避免错过产检。
2、不能随便吃药
孕妇生病了之后，不能自己购买药物服用，必须就医在医生指导下用药。因为药物会影响胎儿的发育，用错了很容易出现胎停情况。为了避免吃药，孕妇们在孕期的时候要保健好身体，做好保暖措施，冷天要多穿几件，多喝开水，以免着凉感冒。
（责任编辑：吴燕平）
