霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？

　　注意卫生远离霉菌侵袭

　　1、放弃滥用抗生素

　　咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　2、单独清洗内裤

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

　　3、切忌过度清洁

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4、重视怀孕时的护养

　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　5、警惕洗衣机

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！

　　6、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　7、正确避孕

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　8、伴侣同治

　　如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　9、穿着全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！

　　10、控制血糖，碱性产品清洗外阴

　　女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

　　霉菌阴道炎的治疗规范

　　很多女性因为不注意个人卫生，在日常生活中总是被霉菌性阴道炎这种疾病所威胁，严重的影响了自己的正常生活和工作，这让女性非常苦恼，为了能够早日康复，很多女性都想了解现在医学对这种疾病的治疗规范，以便通过治疗让自己早日康复。

　　1、患者要想在日常生活中对霉菌性阴道炎进行治疗的话，可以在每晚临睡前用苏打水混合温水冲洗外阴部和阴道，用以改变念珠菌的生长环境，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖进行抑制，来缓解和治疗自己的病情。

　　2、患者也可以通过积极的治疗能够诱发霉菌性阴道炎这种疾病的其他疾病，消除这种疾病的感染因素，保持自己的外阴清洁干燥，来对这种疾病进行治疗，患者在治疗的过程中要注意避免抓挠，在治疗期间也应该禁止生殖，禁食辛辣刺激性食物。

　　3、对于病情比较严重的患者，还可以根据医嘱使用外阴药物，比如克霉挫栓，克霉唑软膏，达克宁栓等外阴药物，再配合口服斯皮仁诺，氟康唑等口服药物，对这种疾病进行治疗，患者一定要在医生的指导下选择药物，避免出现滥用药物的情况。

　　4、对于外阴痒痛，灼热症状非常明显的患者，也可以通过中草药对其进行治疗，中草药不仅能够帮助患者清热解毒，还具有杀虫止痒的作用，患者可以通过熏洗外阴，减轻自身的症状和抑制消灭念珠菌，减轻疼痛症状。

　　以上这些内容就是现在医学对于霉菌性阴道炎的治疗规范和方法，希望这些内容能够对女性起到一定的作用，其实大家要想真正避免这种疾病的话，在日常生活中，还是要做好个人的卫生，调节好日常饮食，这样才能让自己远离这种疾病。

（责任编辑：王少华）

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