1.沐浴球
使用时限：3个星期
你不要以为浴球天天洗就干净了，一个沐浴球使用3个星期后，通常就会隐藏着72亿个细菌，除了真菌之外，还有在浴室中沾染的多种菌群。
2.牙刷
使用时限：3—4个月
这个很多人都应该知道，一个牙刷头使用半年，含有180万个细菌，用它刷一次牙，等于“吞”下了6个喷嚏唾液！
3.隐形眼镜盒
使用时限：3个月
隐形眼镜盒盖一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。隐形眼镜盒最好也不要放浴室，因为潮湿容易发霉，更容易滋生细菌。
4.隐形眼镜清洗液
芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出，清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
5.毛巾
使用时限：2—4个月
很多人的毛巾都会用很多才换新的，要知道“超期”使用的毛巾上数以百万的含菌量，很可能含有沙眼衣原体等致病微生物，引起毛孔堵塞、皮肤感染或沙眼。
6.枕头
使用时限：1年
枕头是每天睡觉都要用的，睡觉时，头发中的灰尘和细菌贴在枕头上，不经意留出的口水、分泌的汗液也会渗透到枕头里面，滋生细菌，引发皮肤过敏和疾病。
7.床垫
尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，让我们直接与细菌同床共枕。
8.眉笔
使用时限：3个月
是不是有惊到，原本以为最耐用的化妆品竟然能使用的时间最短！！！
9.唇膏
使用时限：2年
每天使用的唇膏或是唇彩最好时常更换，因为在唇上涂，湿漉漉的表面容易沾染细菌。
10.睫毛膏
使用时限：3个月
不要等到睫毛膏用完了才舍得扔，睫毛膏管内潮湿黑暗的环境是葡萄球菌繁殖的理想环境，尤其是使用开封后超过3个月的睫毛膏。
11.腮红
使用时限：18个月
腮红其实算是使用时间比较长的，一般使用了18个月，也几乎快要用完了吧！！！
12.眼影
使用时限：12个月
都用了一年了，就算还剩些，扔了也不可惜吧！！！
13.指甲油
使用时限：12个月
一般开封10个月后，指甲油就会变质了，如果你舍不得扔不妨用来涂些小制作来玩。
14.内裤
使用期限：6个月
一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
15.内衣
使用时限：6个月
乳腺炎多由于不良的卫生习惯引起，而胸衣是直接与乳房接触的物品，因此建议这种贴身衣服一定要及时更换。
16.卫生巾
使用期限：3~4小时
不管是量多还是量少;如果长时间不换的话，可能会感染。因为每个月来小，都会带有一些毒素，或者是一些脏东西。太久不换卫生巾可能会重复感染。为了自己的健康，勤劳一点吧~（参考网站：健客网）
（责任编辑：张淑兰）
