女人们最害怕妇科病，因为它的出现，让她们无所适从，轻微妇科病还好可以治，可是严重的话，难治又容易反复。小编提醒，女人们在上厕所的时候，有一些最好不要做，因为那些事情是诱发妇科病的主要因素。为了你的身体，女人们需要来认真看看哟。
上厕所时不做这些事让女性远离妇科病
1、经期上厕所时别用卫生巾擦拭外阴
经期的时候下体会流出经血，这是大家都知道的。很多女人每次换卫生巾的时候，在蹲着的时候，会发现下体一直在流血，若是手上没有带多余的纸巾的话，她们总习惯用卫生巾没有沾染到经血的部位擦拭外阴。这样做虽然能够把流出的经血擦掉，避免经血滴到内裤上，而且也能避免外阴一直粘附着经血，造成潮湿的环境。但是，这种方法真的不好，很容易引起妇科炎症的。
为什么这么说呢？因为使用过的卫生巾，不仅仅吸收了大量的经血，甚至还吸收了不少的汗液，可以说已经被不说脏东西所覆盖了。就算你就用来才外阴的那一部分没有沾染到经血，但是你无法保证内部是否已经被经血渗透了。所以说，用它擦拭外阴沾染的经血，是很不妥的。很容易造成外阴粘附上更多的脏东西，更容易诱发炎症，最终使得妇科病出现的。
2、经期上厕所时别用自来水洗外阴
女人经期上厕所的时候，总喜欢在更换卫生巾的期间，同时水洗外阴。她们的想法是好的，毕竟外阴被经血等东西覆盖了，清洗外阴能够将其表面的脏东西清除掉，从而降低诱发妇科病的概率。
但是要注意的时候，千万别直接用自来水洗。因为自来水中往往含有漂白粉等净化物质，当这些附着在脆弱的外阴皮肤上时，对外阴自然会有损伤的。当然，也不要用山里装来的生水清洗，因为生水中含有细菌，这些细菌一旦附着在外阴皮肤上，不容易容易造成炎症了吗?
在经期的时候，想要外阴干净一点的话，不妨在夜晚入睡前，用烧开的温水清洗擦拭下外阴比较好。因为经过了高温有杀菌的作用，水用高温煮开之后，则意味着水中的细菌基本上都被杀死了。用它清洗外阴也就不会对其造成损伤了。
女人上厕所需要注意这几点
1、注意卫生纸（或卫生巾）的放置
很多女人为了图方便，总习惯将卫生纸(或卫生巾)直接放在马桶或是便坑的附近。这样做虽然方便了，可是却容易沾染细菌。比如说在冲洗马桶或是便坑的时候，水中的湿气就会挥散到空气之中。甚至还有一部分可能会溅到放在旁边的卫生纸(或卫生巾)上面，这样就会导致它们受潮，再加上厕所细菌繁多，一旦受潮细菌滋生的速度就会特别快。
所以说，若是用了它们来擦拭外阴或是垫着吸收经血的话，无疑会湿外阴沾染炎症，最终诱发妇科炎症的。因此，建议女人们最好不要把卫生纸(或卫生巾)，放在接近马桶或是便坑的附近。尽量放置在比较干燥又透气的地方哟。
2、要先盖上马桶盖再冲水
生活中为方便大家上厕所，厕所中除了有蹲式的便坑，也有坐式的马桶。小编提醒，女人们想要减少妇科病的发生的话，在坐式马桶上排便或是排尿之后，要记得先盖上马桶盖再冲水。这样做的话，细菌就不容易进入空气中，从而避免细菌大量繁殖。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
