99健康网 > 妇科 > 月经 > 经期饮食 > 正文
崩漏怎么办 调理崩漏的一周菜谱

2015-03-13 16:21来源:99健康网

导语
崩漏是女性月经期间常见的问题之一,导致崩漏的原因有很多,那么女性崩漏吃什么调理?

崩漏怎么办 崩漏的原因 吃什么调理崩漏

  不在行经期间而阴道大量出血,称为“崩”,或持续下血,淋漓不断,称为“漏”,二者因可转化,所以习惯称为崩漏,与西医说的功能性子宫出血类似。

  从中医辩证来说,以热证和虚证为主,热证有虚热、实热之分;虚证有脾虚、肾虚之别。食疗也要根据不同的证,有针对性的选择。

  就大体上来说,崩下突发、色鲜质稠、烦热口渴,这是热证,应吃些鲜藕汁、黑木耳、荠菜之类的食品,如漏下日久、色淡质稀、精神不振、四肢倦怠、气短懒言、腰膝酸软,这是虚证,应吃些龙眼肉、乌骨鸡、黄鱼鳔之类的食品,当然,随着辩证的深入,食疗品的选择,可以进一步的细化,但就总的来说,热证者宜吃些新鲜的蔬菜水果和低脂食物,要忌食性热和辛辣的刺激性食物;虚证者应吃些补气养血、健脾滋肾的鱼肉蛋类含铁量较高的食品,而生冷、不易消化以及具有破气和活血作用的食品要忌食。

  一周菜谱

  星期一

  早餐:三七粉粥、蛋糕、泡菜

  中餐:鸡冠花蛋汤、茜草炖猪蹄、赤蚌珊瑚鱼。

  晚餐:清炒菠菜、养阴凉血排骨煲、鱼肚炖白鸽。

  星期二

  早餐:小麦鸡血粥、黄芪扁豆烧鸡蛋、酱瓜。

  中餐:芥菜烧肉丝、山萸核桃煮猪肾、冰糖煲海参。

  晚餐:乌贼骨炖猪皮、小黄鱼汤、生地炖乌鸡。

  星期三

  早餐:红米生地粥、面包、榨菜。

  中餐:荷叶汤饮、鲤鱼补血煲、杞归人参鳖。

  晚餐:猪肠两米汤、鞭打绣球、甲鱼山药汤。

  星期四

  早餐:糯米阿胶粥、桃酥豆衣、糖醋黄瓜。

  中餐:三七藕汁打鸡蛋、补血养颜羊肉汤、清蒸带鱼。

  晚餐:山楂肉干、藕炖猪排、参茸炖海参、归参炖乳鸽。

  星期五

  早餐:鹿角胶粥、姜艾煨鸡蛋、酱瓜。

  中餐:霜打荷花、三汁猪肺饮、止血甲鱼汤。

  晚餐:荠菜烧肉、干炸肉圆、油鱼怀药汤。

  星期六

  早餐:桂圆莲子粥、桃酥豆泥、泡菜。

  中餐:饴糖鸡、猪肚炖莲子、淡菜蒸火腿。

  晚餐:鲜藕炒蛋、芹菜煮红枣、狗肉炖仔鸡。

  星期日

  早餐:黄芪扁豆烧鸡蛋、补血粟米粥、馒头。

  中餐:鹿鞭阿胶汤、菠菜炒黑木耳、藕鱼烧牛肚、龙马童子鸡。

  晚餐:山鸡笋干汤、糖酒猪皮汤、芪枣鹿肉煲、三七蒸鸡。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

标签阅读:
调理
菜谱
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书