经期能吃螺旋藻吗
螺旋藻能提供女士每日必需的维生素，矿物质，微量元素及多种氨基酸，多肽等，补充日常饮食不足，增强机体免疫，应激力，经期是可以继续吃螺旋藻，吃了不会有什么影响的。
常吃螺旋藻的好处
一、它对心脑血管病有降血压、降血脂的作用；
二、是糖尿病：这病是缺少蛋白的、维生素，很难治愈，螺旋藻能补充维生素，而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。
三、是胃炎、胃溃疡，螺旋藻有叶绿素，对胃粘膜有恢复作用。
螺旋藻适宜人群
1、中老年人预防心脑血门疾病、调节血糖、防治便秘、提高人体免疫力、营养补充等；
2、青少年儿童改善食欲，补充营养，防治发育不良、记忆下降、视力减退等，明显改善体能和智力的雪域东巴。
3、亚健康人群学习、工作过于疲劳，精神压力大、职业应激等主要原因容易造成亚健康状态。雪域东巴全面提高人体的免疫功能，增强人体抗病能力。
4、女性人群美容方面有天然滋补的效果，对防治和改善贫血有积极意义。内含丰富的营养素，其中的苯丙氨酸更能制食欲，起到减肥的辅助作用。
5、白领螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品，抗疲劳，得到很多白领人士的认同。
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