孕妇能吃阿胶枣吗？

　　阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜而不腻、补血养颜的功效。为女性养颜美容之佳品。

　　1、补血止血

　　阿胶枣可促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

　　2、调经安胎

　　阿胶枣的最主要功用是补血，受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，导致胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

　　3、改善睡眠

　　阿胶枣滋阴养血补虚，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。

　　4、美容养颜

　　阿胶枣通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健。服用阿胶枣后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

　　总之，孕妇长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。

　　孕妇流产后能不能吃阿胶枣？

　　人流后可以适当的吃一些阿胶枣。因为它有一定补血和促进排除淤血的效果，配合喝一些益母草对身体比较好。坐月子也是可以吃阿胶的，但是需要在当地医生指导下服用的。阿胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用。产妇可以等恶露排尽后服用，产后服用阿胶能使身体调理恢复的好。

　　哪些女人不能吃阿胶枣？

　　1、容易上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人。

　　2、体内湿邪重的人。口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。

　　3、有伤口的人。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

　　4、体内有淤血的人。肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等。

　　5、消化功能低下的人。主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。

　　99健康网温馨提示，阳虚者服用阿胶枣后，会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶枣，等病情痊愈或经停后再继续服用。

（责任编辑：王少华）

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