人流后如何坐好“小月子”

热门文章排行榜 >>2014-11-14 09:36来源:99健康网
导语

人流是终止妊娠的一种方法,人流手术前后需要注意的地方有很多,那么人流后如何坐好小月子呢?

人流后如何保养 人流后如何坐好小月子 人流后注意事项

  小梅近日发现自己意外怀孕。因未婚,她选择了人工流产。找了一个周末,她到医院做了无痛人流,医生嘱咐她要好好休息,最起码要休息半个月。

  因为未婚,小梅不好开口向单位请假,心想自己注意一点,不要太劳累就应该没有问题。怎料无痛人流后两周,小梅突然下腹疼痛难忍、发烧,经医院妇科检查,诊断为盆腔炎

  据不完全统计,盆腔炎患者以年轻女性居多,她们中有不少是人流之后没有做好护理而致感染的。再加上治疗不彻底,反复感染导致了慢性盆腔炎。

  盆腔炎常见表现为:下腹痛、发热、阴道分泌物增多,可呈脓性。严重者会有寒战、高热、头痛、食欲不振,恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。月经期发病可出现经量增多、经期延长。若腹痛突然加剧、寒战、高热、恶心、呕吐、腹胀或有中毒性休克表现,应考虑脓肿破裂。

  急性盆腔炎发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克,严重者可危及生命。若急性期未能彻底治愈,则转为慢性盆腔炎,往往经久不愈,反复发作,导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛,严重影响健康

  对于慢性盆腔炎,必须按医嘱规范用药,并可选择理疗和中药辅助治疗。如果炎症较为严重,已经形成脓肿,必要时要采取手术治疗,把脓肿引流出来。

  因此,人流后应如何护理?

  1、人流术后最好休息15天左右,1个月内禁止性生活及盆浴(包括泡温泉及游泳),恢复性生活后要做好避孕措施。

  2、要注意卫生,勤换卫生用品。

  3、如果有发热、腹痛或分泌物有异味,要及时就诊。

  4、适当增加营养,多吃高热量、高蛋白、易消化的食物,忌食生冷、辛辣刺激的食品。如阴道尚有流血,不适宜进行大补,保证基本营养即可。

  人流后子宫要如何恢复的注意事项

  注意休息,加强营养。

  人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  坚持做好避孕。

  人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

  保持外阴清洁,严禁性交。

  人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤,以免脏水进入阴道,引起感染。

  流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

  人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  保健食谱:

  鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。 生理的创伤总是伴随心理改变,人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开心结,恢复快乐和自信。

  参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

  温馨提示:人流后要注意对子宫进行保养,人工流产对子宫有很大的影响,人流后需要注意休息、保持外阴清洁、补充营养等使子宫恢复健康。

(责任编辑:王少华)

标签阅读:
人流
休息
小月子

相关文章推荐

怎么做小月子不落毛病 7个步骤不能忘

产后要多久才可以碰冷水?最好是月子后

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见