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乳房疾病的产生多从伤肝开始，进而伤脾、伤肾，并表现出不同的症状，你可以根据自身的身体情况，判定自己是因为哪种原因导致乳房受到了伤害，然后对症下药。
肝火亢盛：中医认为乳房和肝经有着密不可分的关系，怒伤肝、肝气淤结、肝火亢盛，当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生，中医叫乳癖。
痰湿：由于肝长期得不到调理，长时间的生气、着急，就会进一步伤害脾，脾不好就会化痰，除了可以咳出来的有形之痰，还有无形之痰，就会结在乳腺，出现疾病。
月经紊乱：脾受到伤害后，由于没有得到及时调理，就会进一步伤害肾脏，导致月经不调，因此有的人既有乳腺疾病，月经也不准确，受到了双重伤害。
解痛的三步按压之道
在到医院检查，并排除了乳腺癌后，可以在平常，利用中医的按摩手法，调理身体健康。
step1：先热敷。可以买一点逍遥颗粒，用水冲好后，用纱布蘸上一些，然后敷在乳房的“阿是穴”上10~15分钟。“阿是穴”即按压下去疼痛的地方。
step2：敷完后，在疼的地方顺时针揉50次，逆时针揉50次。
step3：根据前面提到的自身情况，选择相应的穴位进行按揉，每个穴位5秒。按压方法是垂直按压，有些不好按压的穴位如太冲穴，揉就可以了。
肝火旺的人：按揉太冲和行间穴。取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。行间穴，第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
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